其實很多時候，人們之所以會吃東西，並不是因爲身體缺乏能量了，而是想要從食物中獲取心靈上的滿足，食物是一種能夠帶給人快樂的存在，但是懷孕了以後就不能像少女時代那樣想吃什麼就吃什麼了，有的人想要知道懷孕能吃可可粉嗎？來看看吧。
懷孕能吃可可粉嗎
可以適量吃。天然可可粉是從天然可可豆中提取、精製而成的棕褐色粉末，味甜，香味濃郁，含有蛋白質、多種氨基酸、高熱量脂肪、銅、鐵、錳、鋅、磷、鉀、維生素A、維D、維E、維B1、維B2、維B6及具有多種生物活性功能的生物鹼。主要用於調色或增香。
孕婦如何正確吃可可粉
1、純的可可粉是屬於高熱量的食物，可可粉含有大量的粗質纖維，所以應該飯前半小時吃。如果購買到很純可可粉，味道一定很苦，可以選擇買一些無糖的豆漿粉與可可粉搭配着衝，水溫在70-80度就可以。
2、豆漿粉含大豆纖維，又含鈣質，營養豐富，當然能買熟的黃豆粉配着衝更好，嫌苦可以加一點蜂蜜或者代糖。
3、代糖不是真正意義上的糖，是可以代替糖的作用，相對低熱量，也不會引起血糖的升高與發胖，是健康食物。比如：木糖醇，元貞糖，這些是生活中比較常見的。 可可粉裏邊含有大量爲微量元素，其中鋅元素最爲顯著，所以孕婦可以吃一些可可粉，對於補鋅是很有好處的，孕婦如果在懷孕期間缺鋅的話很有可能會導致胎兒先天性的發育不足，但是可可粉吃多了容易長胖，所以還是要注意量的問題。
