懷孕之後大多的孕婦都會有孕吐的現象，很多的食物都是不可以吃的，但是孕婦的食慾也不好，所以能吃愛吃的食物比較少。紅糖多人體有着很大的好處，而且可以補充能量，當孕婦不想吃飯的時候想要喝紅糖水補充能量。那麼懷孕可以喝紅糖嗎？
懷孕可以喝紅糖嗎
懷孕期間，只要血糖不高就可以喝紅糖水。但不要飲用太多，以免引起胎兒過大戓血糖過高，上火等等。另外,體形偏胖者儘量少食.另外如果喝多了會引起子宮收縮。建議食用營養豐富的魚類，水果，堅果等食物，少食高糖，高脂肪食物。
懷孕在飲食上要注意什麼
懷孕後，不要吃高脂肪高糖的食物。寒冷，辛辣食物容易加重，孕婦腸胃負擔也應該少吃，比如，生蔥辣椒胡椒混像韭菜。不要吃山楂龍眼，醃製食物也要少吃，比如榨菜，臘腸，鹹魚酸菜豆腐滷。不要飲酒，白酒啤酒紅酒黃酒都不要喝。要多吃維生素含量高的蔬菜和水果，多吃優質蛋白含量高的食物。
懷孕之後如果吃錯了東西，輕者會造成身體不適，嚴重很有可能導致流產。孕婦在飲食上一定要多加註意，懷孕可以喝紅糖嗎？紅糖有活血化瘀的作用，喝多了對寶寶和孕婦都是沒有好處的，可以少喝，平時要適當的鍛鍊身體，補充營養物質，不可以擅自服用藥物，影響到寶寶的健康。如果發現情況要及時的去醫院檢查，然後聽從醫生的建議。
