與雞蛋，鴨蛋相比，鵝蛋營養價值豐富 味道鮮美，很多朋友都比較喜歡吃鵝蛋。不過鵝蛋的價格也是比較昂貴的。那麼，懷孕後天天吃鵝蛋好嗎?懷孕吃鵝蛋要注意什麼呢?懷孕吃鵝蛋的好處有哪些呢?我們來看看吧。
懷孕後天天吃鵝蛋好嗎
懷孕時每天吃鵝蛋絕對是好處多多的，鵝蛋很大，有時候吃不完一隻，可以吃半隻。因爲鵝蛋富含的營養非常的豐富，孕婦常吃鵝蛋，不僅可以健腦益智，促進胎兒大腦發育，還可以起到很好的去胎毒作用。
懷孕吃鵝蛋要注意什麼
第一，會給腸胃造成負擔，引起不適。
第二，鵝蛋不可與雞蛋同食，否則傷元氣。
第三，鵝蛋含有一種鹼性物質，對內臟有損壞，每天食用不要超過3個，以免損傷內臟。
第四，低熱不退、動脈硬化、氣滯者不宜吃鵝蛋。
懷孕吃鵝蛋的好處有哪些
第一，孕婦吃鵝蛋有助胎兒智力發育。不論是雞蛋、鴨蛋還是鵝蛋，其脂肪主要存在於蛋黃中。鵝蛋的蛋黃中就有很豐富的磷脂，並且約有一半都是卵磷脂，因爲卵磷脂有利於人腦和神經組織的發育。所以，孕婦吃鵝蛋的話，就有利於孕婦自身和胎兒的腦和神經發育了。
第二，孕婦吃鵝蛋可以防寒氣。在寒冬時節，孕婦不免要受寒氣的侵襲。因爲鵝蛋甘溫，能補中益氣，所以，處於寒冷時節的孕婦不妨吃些鵝蛋，防禦寒氣對身體的侵入。這樣，孕婦也不容易因受寒氣而得感冒等疾病，避免造成身體不適。
第三，孕婦吃鵝蛋能增強記憶力。在懷孕時期，因身體不適，或周邊環境影響，孕婦容易出現心情煩躁，記憶力下降的問題。這時候，不妨打個鵝蛋，放點白糖攪勻，在早晨蒸熟並空服，可以清腦益智。連續吃5天，就會發現記憶力大大增強。
總體來說，懷孕吃鵝蛋是非常有好處等等，不過鵝蛋雖好，不可以吃太多，適量就好，不然就會收到我們不想要的結果。而且孕媽也可以多吃一些富含蛋白質的食物 例如豆腐，大豆，乳製品等等，這些都是很不錯的。
