女性懷孕之後肚子會變得越來越大，肚子被撐大的結果就是寶寶生長迅速，同時也會導致孕婦的肚子上會出現很多的妊娠紋。生產之後，孕婦肚子上的妊娠紋就會變得非常非常嚴重。作爲一名女性當然希望可以儘快消除妊娠紋。那麼應該如何淡化妊娠紋呢？
第一位：肌膚保養
肌膚乾燥的寶媽，最容易得妊娠紋，而且不容易消除妊娠紋，因此當你發現自己身上有妊娠紋的時候，就要開始着手準備肌膚護理。而肌膚的護理當然不能是產後立即進行，而是在產後六個月之後或者是斷奶之後，這樣不會影響孩子。
肌膚保養的方法也很簡單，可以用水果，比如黃瓜切片之後塗抹在有妊娠紋的部位補水，也可以用蘆薈，將蘆薈汁水塗抹在身上，這兩種在補水方面都有很好的效果。此外雞蛋清也不錯，雞蛋清不僅能保養肌膚還能淡化消除妊娠紋。
第二位：按摩
單純的護。膚。品能消除妊娠紋，單純的按摩也能，但是效果以及時間都比較長，兩者結合不僅能縮短時間，還能提升效果，最終讓寶媽早日成爲時尚辣媽。
按摩的方法很簡單，腹部的以肚臍爲中心，以指腹之力向外畫圈，臀部、大腿則是以提拉爲主，胸部如果有妊娠紋則以乳溝爲中心，然後向上畫圈。塗抹上護。膚。品meizixiu之後，每次堅持十分鐘即可，它已經幫助超過千萬的用戶告別妊娠紋，且沒有一例出現反彈現象，可以說非常好。
第三位：控制體重，不節食
妊娠紋已經出現，就不能讓它再加重了。而加重妊娠紋的原因有很多，其中體重增加就是很大的一部分原因，因此在產後，寶媽一定要注意控制飲食，不要因爲不需要忌口就亂吃，同時也不要爲了瘦身而節食，要知道，某些食物的營養物質能讓你早日擺脫妊娠紋。
比如西蘭花，西蘭花中的維生素和胡蘿蔔素是非常豐富的，能淡化妊娠紋，而獼猴桃作爲水果金礦，提供的營養物質更是其他食物無法比擬的。
本文詳細介紹了孕婦淡化妊娠紋的方法。如果你是一位妊娠紋比較明顯的孕婦，如果你想要淡化自己的妊娠紋的話，那麼你最好是認真參考一下本文的這些淡化妊娠紋的方法，可以讓你的妊娠紋儘快消失哦。如果你有妊娠紋，那麼趕緊試一下吧。
