孕晚期妊娠高血壓怎麼辦

孕晚期是一個相比較於前期和中期相對重要的一個時期，所以懷孕的孕媽們是要更加的注意的。如果自己本身就伴有一定的慢性疾病，在懷孕的晚期就要更加的小心。自己的胎兒和自己的身體要同時的注意。下面小編帶大家去關注一個問題，孕晚期妊娠高血壓怎麼辦？

孕晚期妊娠高血壓怎麼辦

1、保證足夠的睡眠時間。有妊娠高血壓的患者應當適度減輕工作，或是乾脆在家裏休息，保證每日夜間有8-10小時的睡眠時間。當然了，最好白天也要有2小時的午休時間。在睡覺時建議左側臥，這樣不僅利尿，還有助於子宮胎盤的血液循環。

2、合理安排膳食。妊娠高血壓患者在日常飲食上注意選擇高蛋白、低油脂的食物，要保證維生素及礦物元素的補給。全身浮腫的患者需要嚴格限制鹽量的攝入。

3、每天對血壓進行測量並記錄下來，同時還要對尿液中的蛋白質含量進行檢測，可用來判斷病情是否有好轉。

4、當出現痙攣時，應當以解痙爲主，鎮靜、降壓爲輔，合理用藥，如病情嚴重且治療無明細好轉者，需根據醫生的建議決定是否終止妊娠。

妊娠高血壓吃什麼好

1、多吃芹菜。芹菜含有比較豐富的膳食纖維，並且還有維生素C、煙酸等孕媽媽們必須的營養素，同時具有清熱涼血、降壓的作用，準媽媽們多吃芹菜是準沒錯啦！不過要注意合理攝入，吃多了不見得是好事呢！

2、多吃魚。魚類食物中含有豐富的蛋白質和優質脂肪，並且都是不飽和脂肪酸，這對妊娠高血壓的準媽媽來說是大有益處的。不飽和脂肪酸可以降低血液中的膽固醇，抑制血小板凝集，從而防止動脈硬化和血栓的形成。

3、多吃鴨肉。鴨肉雖然脂肪含量很高，但是好在它不膩，並且有降低膽固醇的作用，對防治妊娠高血壓有一定的作用。同時鴨肉含有豐富的蛋白質和鐵、鉀等礦物元素，能夠給孕婦補充大量的營養。

4、黃鱔。黃鱔屬高蛋白低脂肪食物，準媽媽們常吃是能夠防治妊娠高血壓的。不過要注意要食用鮮活的黃鱔，死的黃鱔是有毒的。

以上就是小編對於孕晚期妊娠高血壓怎麼辦這一問題的有關資料整理，可能孕婦們在懷孕之後，就開始補充各種不同的營養了，但是還是要注意的是，對於高血壓的媽媽們來說，一些食物還是不要吃得，雖然營養要豐富，但是還是要注意自己的就是自己的飲食禁忌。