孕期之際,每一位準媽媽都期待自身的寶貝聰慧、好看、聰明、討人喜歡……可以說集自身的千萬心願於一身。但伴隨着小寶貝在肚裏一天天地成長,許多母親一點點地減少自身對寶貝的“藝術創意”,直至只剩餘“身心健康”—只需小孩嚴嚴實實沒問題,比任何東西都強！
殊不知，也是有一些準媽媽焦慮得過去了頭，長出一些多餘的幻想，例如寶寶的人體器官不完善或有較爲嚴重的病症，搞得自身和親人日夜不可安生—
梅朵幸福快樂得是讓小姐妹們羨慕：被爸爸媽媽疼着、老公愛着不用說，完婚5年了一直被家婆寵着！她孕期的信息一經公佈，原本就被維護的影響力又連升了三級！殊不知，誠致下，工作壓力悄悄地撲面而來。梅朵一直無緣無故地做一些不對勁夢：今日自身生了一對連體嬰，明日又夢見孩子得了自閉症……醒後，梅朵情不自禁地沿着這一構思編造一些場景，自身恐嚇自身；而這種毫無疑問又使她原本也不輕輕鬆鬆的情緒始料不及、“敏感多疑”，然後做大量的惡夢。心理學專家覺得，它是典型性的“致畸幻想”的主要表現。
什麼叫“致畸幻想”
說白了“致畸幻想”，是孕媽媽因爲緊張焦慮、焦慮而風聲鶴唳，長出一些對胎寶寶脫離實際的負面信息構想——擔心小孩生出來脣齶裂、斜頸或長6根手指頭，及其諸多使小孩不健康的症狀。其幻想的，恰好是他們擔心發生的。一般 ，一部分抑鬱症或比較敏感氣場的女士，越鄰近生產製造越很有可能造成“致畸幻想”。相對性於繁忙的準媽媽，這些悠閒自在的孕媽媽更非常容易造成“致畸幻想”，並且頻率快、抗壓強度高；其主要表現也伴隨着準媽媽想像力的豐富多彩而豐富多彩起來——
惡夢中，我的寶貝是個“三瓣嘴”?
楓丹在準備懷孕幹了許多 提前準備，但智者千慮必有一失，她不補葉酸片。直至被診斷爲已孕期40天和，才發覺了這一重特大出錯。在之後的日巷子裏，雖然她依照醫師的叮囑，一天不拉地按時吃那一個小藥丸，可心裏的黑影依然難以釋懷，常常獨自一人發愣，還禁不住問老先生：“我能不容易能生個三瓣嘴的小孩？如果脊柱裂、無腦兒可該怎麼辦呀？”
驅逐幻想重要語
畫蛇添足 未爲晚矣:
心態調整戰略方針：
食療一樣合理
醫療界早已認可在懷孕前3個月和懷孕後前3個月內服葉酸片，有益於胎寶寶神經管畸形的生長髮育。但錯過懷孕前機會的決不僅有楓丹一個人，尤其是這些意外懷孕了的準媽媽們。她能在懷孕後第一時間補上無外乎最好的；更何況，醫師要求的懷孕前每日填補量不大，楓丹平常很留意均衡膳食，又較爲喜歡吃花菜一類含葉酸片豐富多彩的水果蔬菜，堅信她從食材中攝入了許多葉酸片，與“合格”相距不容易過多。多想一想這種，也不那麼擔心了。
寫營養成分日誌
紀錄下每日所吃食材的類型和大概的量，對比寶貝在不一樣孕週中必須 的營養成分，你也就能心裏有數，用切切實實的數據增強自身的自信心，防止盲目跟風猜想、給寶貝扣上不健康的大“遮陽帽”。並且，日誌還記得越多，你對寶寶身心健康的信任感也就越高。
和準媽媽交友
準媽媽課堂教學能幫你結識大量的盆友，一同的期待能使你們中間擁有比較多的共同話題，社交媒體範疇擴展了，視線也寬闊了，關心的事兒更全方位了，工作壓力也在不經意間中被釋放出了。漸漸地，這些煩人的難題就早已並不是難題了。
有人說,很多種多樣緣故會造成小孩與生俱來“腦膜炎”?
本來沒準備這幾年要寶寶，可小寶貝就那麼忽然地來啦，弄得雅楠猝不及防。而最讓她擔心的是，自身養了一條小狗狗小花花，每日下班了回家都需要和小花花瀟瀟灑灑地“膩”一會兒，儘管她打過各種各樣預苗，可或是感覺弓形蟲病毒感染包圍着着自身和寶貝，眼下常常發生寶寶沒有手臂、沒有臉，或是腦膜炎、頭疼得十分的景色，以至難以入睡。
驅逐幻想重要語：
臨時與小寵物防護
心態調整戰略方針：
TORCH幫你搞清實情
與其說這般提心吊膽，比不上完全地認識自己，搞清實情。何不盡快到醫院做一下TORCH查驗，它是對弓形蟲病毒感染、黴毒、風疹病毒、風疹病毒和單純性皰疹病毒感染的一項協同查驗，檢驗準媽媽的血清蛋白。雅楠的查驗結果爲弓形蟲IgM抗體呈陰性，她並沒有感柒上這一可怕的病毒。吃下這顆“強心劑”，雅楠心裏的“報警”就該消除了。
