有的孕婦已經得知了自己的預產期，所以就時刻準備着。可是明明已經懷孕38周了，已經到了醫生說的預產期了，而自己的肚子卻遲遲沒有動靜，並且也沒有要分娩的一些症狀和徵兆。所以這個時候孕婦朋友心裏是比較着急的，想要用一些方法來促進生產。那麼，懷孕38周怎麼促進生產呢?
懷孕38周怎麼促進生產
1.可以在醫生的指導下適當地運動來促進宮縮的發生，比如說爬爬樓梯，多散散步，最好是讓家人陪同;
2.可以吃促進宮縮的食物，比如說巧克力、蜂蜜或者山楂等;
3.可以按摩乳房，促進催乳素的生成，從而誘發宮縮;
4.讓醫生視情況注射催產素，打催產針，促進早日生產。
懷孕到多少週會分娩
正常情況下，孕婦懷孕到37周就已經算是足月了。滿37周到不滿42周之間分娩爲足月產，但是大多數孕婦是在孕39周的時候分娩的，具體的分娩時間存在着個體差異，但是隻要達到了37周並且沒有超過42周就屬於正常的，如果不在這段範圍內就要及時送往醫院觀察。
其實孕婦朋友堅持到第37周的時候，就已經可以開始進行分娩了，並且這個時候產出的寶寶也是足月的。如果孕婦朋友遲遲沒有要分娩的徵兆也不用太過擔心，因爲有很多孕婦朋友都是到了39周才產出寶寶的。不過，如果確實很擔心的話，可以在醫生的指導下做催產處理。
