很多人都覺得絲瓜能夠催乳，並覺得服用絲瓜是一種省時省力的催乳妙方，但卻不清楚真真正正充分發揮催乳功效的是絲瓜的經脈，即絲瓜絡能夠通乳，使乳汁分泌順暢。
南京市中大醫院飲食療法權威專家胡曼菁主任醫生詳細介紹，絲瓜絡是一種中草藥材，別稱又被稱爲絲瓜網、絲瓜殼、瓜絡、絲瓜筋等，便是在絲瓜完善變黃變枯後取下，去除表皮及果實、種籽，清洗晾乾，即是絲瓜絡。
絲瓜絡多呈長菱形或長圓柱形，爲絮狀交錯而成。絲瓜絡味甘，寒性，有行駛經脈和散血祛毒的功效，能冶療氣血阻礙、氣血不通等症。
假如發生乳腺炎症，發奶時有腫塊，乳汁分泌受阻時，中醫學會提議將絲瓜絡放到大骨湯內燒煮，能夠具有通調胸部氣血，通乳和健脾開胃止咳化痰的作用。
一些孕婦將絲瓜與草魚、豬腳、豬腰煨湯，喝下後發覺乳汁分泌充沛，實際上這關鍵或是大骨湯的功效，單純性將絲瓜煨湯是達不上催乳的實際效果的。
可是假如將絲瓜絡和骨頭湯燒煮，不但能夠通乳，並且能夠具有催乳的功效。專家認爲發生乳汁分泌不暢，乳房包塊，能夠在中醫學的具體指導下，適度服食絲瓜絡，便於通脈通乳。
