嬰兒出世後三十分鐘，就可俯在媽媽胸口逐漸吮吸，推動分泌乳汁。嬰兒睡在媽媽身旁的小牀中，只需嬰兒哭鬧或母親覺得奶脹，就可抱起來餵奶。餵奶時要全身上下釋放壓力，心情舒暢，母嬰用品緊緊貼着(腹貼腹.胸貼胸.嬰兒下頜貼胸部)。餵奶時要挑選適合的恣勢，能夠平躺着喂，母親側睡躺在牀上，人體稍微彎折，使嬰兒悠閒自在玻璃貼在的身上，零距離，口與母親乳房同一水準。坐下來喂，母親坐着靠椅上，餵奶一側腳踩20 cm高的椅凳，嬰兒朝向母親，汽車頭枕在母親手臂上。
此外，要想奶水充裕，每日餵奶至少在9次，晚間泌乳素的代謝爲大白天的10倍，千萬不要終止晚間餵奶。
