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女人產後氣虛血虛如何補

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氣血兩虛

女人產後氣虛血虛如何補

因爲分娩全過程中失血過多,女性很有可能發生血虛的症狀,主要表現爲睡不好覺、心慌氣短、頭暈目眩。這時可以用15—20克川芎,再加上桂圓和大棗,自來水煎後服用。

氣血虛

有一些女性在生完孩子頭昏、神疲倦力、心煩意亂,它是氣虛的症狀。假如覺得氣血虛較比較嚴重,可以用山參10克煎水服用。假如氣虛的症狀比較輕,可以用10—30克黨蔘煎水服用;或將黨蔘、大棗一起燉烏雞吃,實際效果也非常好。假如女性生完孩子氣血虛,並隨着流汗的病症,可以用黨蔘10—30克加黃芩10—20克,一起煎水服用。假如主要表現爲氣血虧虛,也可以用黨蔘加大棗、桂圓食補。黨蔘可補中、養血、益氣養血,是醫治氣血虧虛的非常好挑選。

腹痛

有一些女性生完孩子會覺得腹痛。中醫學覺得,這很有可能是由於身體有積血。這時可服用益母草顆粒或益母草沖劑活血化瘀化淤。除此之外,還可以用10—15克山楂果煎水,加上些老紅糖服用。在其中山楂果能夠活血化瘀散淤,老紅糖能夠補氣養血、緩中止疼、活血化瘀,正適合醫治這類腹痛。

除此之外,辛辣食物的食材很有可能使孕婦容易上火,造成口腔上火、嚴重便祕等症;生冷食物、油膩、硬實的食材和寒性藥物則易損害腸胃,還非常容易造成生完孩子腹痛。因此,女性在生完孩子應儘量減少服用他們。

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