鐵觀音屬於烏龍茶類，是中國十大名茶之一烏龍茶類的代表。介於綠茶和紅茶之間，鐵觀間的功效與作用有很多，那麼女人經期可以喝鐵觀音嗎？下面，小編將詳細說說這個問題。
1、女人經期可以適量喝鐵觀音，適量喝不會對月經造成影響。
2、日本研究人員也表明，鐵觀音中的多酚類化合物能防止過度氧化；嘌呤生物鹼，可間接起到清除自由基的作用，從而達到延緩衰老的目的。
3、鐵觀音中的維生素C和維生素E能阻斷致癌物——亞硝胺的合成，對防治癌症有較大的作用。
4、鐵觀音能加快呼吸，降低血脂，對防治冠心病、高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病有一定的作用。
5、建議在此期間應少喝鐵觀音，喝淡鐵觀音。
