女性的月經通常情況下會持續一個星期左右，但有很多的女性月經持續時間比較長，這就讓很多的女性都感覺到十分的苦惱。月經總是不乾淨，會對生活還有工作造成很多的影響。那爲什麼月經來了走不乾淨？
月經來臨後總是不乾淨，很有可能是因爲內分泌失調所導致。內分泌失調是現在很多女性都存在的一個問題，當出現了這種情況後就會導致月經總是不乾淨。這就需要及時調理內分泌失調這個情況，從而解決月經不乾淨這個問題。
一些婦科炎症的存在也會導致月經不乾淨，比如子宮肌瘤還有子宮內膜異位症，月經持續時間比較長的時候一定要儘快到醫院進行詳細的檢查，這樣就可以瞭解到月經不來的具體原因，確定具體原因後就可以對症治療，解決這個問題。
女性還需要在飲食和作息的問題上加以注意，在飲食方面一定要多吃一些清淡的食物。像是辛辣刺激還有過於生冷的食物要儘量的少吃或者不吃，如果經常吃很容易導致月經受到影響。另外不建議女性經常的熬夜，否則就會導致身體虛弱，也會讓月經受到影響。
