有懷孕計劃的育齡女性，應該都知道，在排卵期安排同房的話，成功受孕的機率是最高的，而女性的排卵期包括了排卵日，以及排卵日的前五天和後四天，共計十天的時間，所以有女性問到，排卵期備孕同房多少次才合適？
一般來說，從女性進入排卵期開始，安排每兩天同房一次就可以了，千萬不要因爲急於想要懷孕，而增加同房次數和頻率，這樣反而會影響受孕成功率的，因爲頻繁同房，會導致男性精子質量下降，反而降低受孕機率，即便成功受孕，也會出現流產現象。
而且，女性不用擔心說同房次數不夠，就不可以成功懷孕，因爲男性精子進入女性體內，是可以存活3天左右的，而女性卵巢排出卵子以後，可以存活1到2天，只要成熟的卵子和精子相遇結合，形成受精卵，並且受精卵回到宮腔內順利着牀發育，就認爲是成功懷孕了。
採取正確的同房姿勢也能增加受孕機率，建議可以採取女下男上位或者後入式，這樣女性的子宮可以充分暴露出來，有利於精子更快的進入子宮，游到輸卵管與卵子結合，而且同房以後女性應保持臀部墊高平躺的姿勢半個小時，讓宮頸浸泡在精液中。
