對於女性來說，最大的痛苦莫過於痛經，並且痛經還可能伴隨有噁心嘔吐，全身乏力，局部浮腫的症狀。情況比較嚴重的，夜晚會睡着覺，即使睡着之後也可以痛醒。那麼，半夜痛經痛醒是怎麼回事。
半夜痛經痛醒是一種婦科炎症引起的，或者是宮寒造成的痛經，也有可能是夜晚腹部着涼導致的。而且誘發痛經的原因有很多，如果痛經比較嚴重，最好是選擇專業的治療方法，不要盲目治療。
痛經嚴重可以用這幾種方法進行緩解：
1、喝紅糖水，可以去除體內寒氣，促進血液循環，快速緩解痛經。
2、喝熱牛奶，熱牛奶可以緩解肌肉痙攣，有效緩解痛經。
3、按摩腹部，局部按摩腹部可以促進血液循環，有效緩解痛經。
4、注意腹部保暖，可以使用暖寶寶進行腹部保暖，或者是用熱水泡腳，都可以緩解痛經。
如果女性經常痛經，並且有月經推遲的情況，最好去醫院進行一個檢查，是否有宮寒。因爲宮寒如果不進行調理會使痛經更嚴重，並且月經量也會減少，月經不規律， 情況嚴重的話，還會影響到生育。
