什麼叫月經週期呢？就是上一次月經和這一次月經之間的間隔稱爲一個月經週期。一般來說，每個月的月經週期都是固定的，如果月經週期不規律，就表示自己可能患上了月經不調。接下來，我們來看下什麼是月經週期怎麼算呢？
什麼是月經週期
正常月經具有周期性。月經週期怎麼算?月經出血第一天作爲月經週期的開始，兩次月經第一天的間隔時間稱爲一個月經週期。月經週期多少天正常?女性月經週期長短因人而異，月經週期一般爲28天，偶而提前或延後不超過7天仍可視爲正常，即月經週期不應少於21天，也不能超過35天，這樣的月經週期是正常的。
月經週期怎麼算
月經週期怎麼算？從月經的第一天開始，一直到下一次月經來潮的第一天，算一個完整的月經週期。一般的情況下，月經週期是以一個月來計算的，但事實上因人而異。月經週期計算應包括月經來潮的時間，有些女性只計算月經乾淨的時間，這樣就可能認爲月經週期縮短了。一個月經週期一般爲21-35天，平均28天，月初及月末各來潮1次也是正常的。
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