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月經期間吃什麼好
來源:媽媽親子館 閱讀: 1.99W 次
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「導讀」
都說女性在月經期間飲食調理很重要,是影響身體健康一輩子的
事情
,可是月經期間吃什麼好?月經期不能吃的食物又有哪些?生冷寒涼的東西不要碰,“辣妹子”這時要忍住嘴啦,因爲辛辣的東西大
姨媽
最討厭了。但含鐵豐富食物大姨媽卻喜歡得不得了,多吃點魚類和各種動物肝、血、
瘦肉
、蛋黃討好大姨媽吧。
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月經
備孕月經期間吃什麼好
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女性在月經期間的免疫力相比於平常會比較低,那我們可以吃一些什麼東西去補充我們身體所流失的元素呢?在月經期間合理的飲食習慣是很有必要的,我們下面一起去了解一下...
09-16
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1
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月經期間吃什麼乾果好
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月經期間吃什麼水果好
4
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5
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6
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7
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8
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9
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