現代社會生活節奏非常快，忙得緊張，巨大的精神壓力使我們的臉部皮膚也受到很多刺激，皮膚暗淡，黑斑、老化等煩惱問題，真的很煩惱！下一位編輯介紹美白祛斑湯，保養美容，消暑解渴，促進血液循環，一舉多得！
基本材料:綠豆5元、紅豆5元、百合5元
製作方法:
1、清洗綠豆、紅豆、百合，用適量的清水浸泡30分鐘。
2、用大火煮沸後，用小火煮到豆子。
3、根據個人喜好，可以加入鹽和糖調味。
綠豆含有澱粉、脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素(a、B1、B2)、磷脂等，具有清熱解毒、利尿消腫、去除斑點等效果的紅豆(紅豆)含有澱粉、脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素(B1、B2)、植物肥皂等，利水消腫、消毒排膿、清熱除溼、通利血脈的百合含有澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素其中，綠豆和百合中含有的維生素可以恢復黑色素，具有漂白作用。
以上所需材料可以在肉菜市場和藥店輕鬆購買，製作方法也簡單，大家週末抽出時間，就可以讓自己有口福美白，真的值得一試！
