身體內部器官有時會出現問題，但通過手部出現狀況等異常表現。
1、手幹:秋冬季節手容易剝皮，也有裂紋的人，這是血氣不流暢的表現。氣血不足時，皮膚營養不足，汗腺、皮脂腺功能受影響，皮膚容易乾燥。特別是在寒冷的天氣下，身體末梢的血液循環容易受到影響，血氣傳遞不足，皮膚抵抗力減弱，容易出現乾燥、乾裂的問題。手腳乾燥的患者在日常飲食中，不要吃生冷的食物，要注意補充氣血，如吃桂圓棗粥、當歸湯等。此外，要注意皮膚護理，不要太頻繁洗手、過度用肥皂，洗手後要及時塗抹護手霜。
2、手掌發熱:有些人手掌發熱，有些人心煩意亂、失眠多夢、頭暈眼花、眼睛乾燥、顴骨發紅等症狀，可能與陰虛、血虛有關。血虛引起的手掌發熱，典型的表現是夏天手掌發熱，冬天手腳發冷，這樣的患者要注意補充血氣。
陰虛引起的手心發熱多見於腎陰不足，多吃梨、黑芝麻等滋陰食物，避免吃乾燥的水果、調味料，如荔枝、石榴蓮、桂圓、青椒、肉桂等高脂肪、高熱量食品。
另外，還要保證充足的睡眠，不能熬夜。
3、手粘:有的人手心腳心容易出汗，有的人整天手心腳心粘在一起，有的人全身發熱、咽乾等症狀。這可能是心腎陰虛火旺的表現。在治療上，要滋腎陰、養心陰，同樣要多吃能滋陰的食物，如黑豆。確保足夠的睡眠。另外，可以用米醋加熱水浸泡有助於改善這種症狀。
4、手麻:腦動脈硬化延緩神經傳導速度，減少腦部局部供血、供氧，發生中樞功能障礙，可能引起手麻。手腳麻木可能是由糖尿病性周圍神經病變引起的。頸椎病也會引起手腳麻木。
可做捏頸仰頭運動：右手掌捏住後頸部，用力仰頭，然後放鬆手掌，頭頸亦恢復中立位，再用力捏，仰頭反覆20次，左手掌亦同。
5、手腳冷:入冬後，很多人手腳冷，怕冷，女性更多。有時伴隨着疲勞、腰膝痠軟、胃腸不適等症狀。這可能是脾肺虛、氣血弱、三焦經絡不暢的表現。
中醫認爲，脾是血氣生化的源頭，脾虛血氣運輸異常，身體末梢血液循環不良，耐寒性差。
要改善這種症狀，平時要多吃性質溫暖、脾陽溫暖的食物，如羊肉、豬肚、棗、桂圓、糯米等。推薦生薑棗湯，具有滋脾生津、益氣中效，有效改善手腳冰涼。
此外，應加強鍛鍊，避免長時間坐或站立。睡覺前用熱水浸泡你的腳。
6、手抖動:手抖動的原因很多，精神緊張、感情興奮、極度疲勞的情況下手抖動，消除這些要素的話手抖動也會消失。然而，有些人經常手抖，吃飯和寫作都會受到影響。這種手抖可能與甲狀腺疾病、帕金森綜合徵、腦神經和上肢神經病變有關。不要粗心大意。應及時尋求醫療和對症治療。吃蠶豆、咖啡可以有效地控制顫抖。
