冬季是一個乾燥的季節，人體的皮膚在冬天也容易因乾燥而缺水導致出現各種皮膚問題，最常見的就是面部、手部的皮膚出現起皮、乾裂、緊繃、發癢等情況。寒冷的時候還容易起凍瘡，所以在冬季要做好皮膚保養，從洗臉、保養方式等各個方面都做適當的調整才行。下面一塊來看看吧！
1、補充水分
每日定時定量喝水，最少需要八杯水，雖然這是一件很簡單的事，但做到的MM卻很少哦。還要多吃水果，多吃豆類食物。
2、美白抗皺
皮膚乾燥如果滋潤保溼做不好造成皮膚水分流失，容易產生細紋。除了保證睡眠、健康飲食之外，可以增加抗皺產品，並且堅持按摩，可以阻止皺紋入侵。同時冬天除了防曬之外還是美白的好時機，需要的妹子在保養過程可以加入美白產品。
3、清潔
冬天皮脂分泌比夏天要緩慢許多，潔面的次數可以相對減少一些，不能按照夏季的清潔方式來了。不要頻繁洗臉與去角質，皮膚角質層變太薄的話，皮膚防禦力降低，水分流失會更快，所以千萬不要按照夏天的方式做清潔，不然會過度。另外，卸妝跟潔面等清潔產品需要換，改用溫和的卸妝油跟潔面產品，減少對肌膚的刺激。
4、按摩面部
經常按摩面部，如論是在使用洗面奶等清潔臉部還是在塗抹護膚霜時都要進行按摩。按摩可以加速血液循環，使皮膚升溫、毛孔擴張、排出老舊的表皮細胞。若塗用乳霜後按摩，可促進肌膚對乳霜的吸收，提高皮膚的保溼性能。按摩應對面部自上而下、由內向外地做幾分鐘面部按摩。皮膚敏感的人則宜酌情少做。
5、定期保養
皮膚須定期保養，補充水分、養分，使其光滑、潤澤而有彈性。每週做一兩次保溼面膜(面膜也可以自己製作，如用珍珠粉、蜂蜜、牛奶等調和均勻，塗面膜面部，待幹後洗淨)，以促進面部的血液循環，補充營養和水分，操作完畢，立即塗抹護膚霜保養皮膚和防曬
6、細節保養
保養得時候眼部、脣部、頸部這些位置也要做適當的保養，才能整個人都煥發精神。眼部眼霜和眼膜、脣部潤脣產品、頸部頸霜還有手部手霜都不能少，就是要做好全身保養才能美美噠過冬。
7、冬季也要防曬
冬季日曬的傷害也不可輕視，它會破壞皮膚的纖維組織和膠原蛋白，致使肌膚鬆弛老化，生出色斑。戶外到處都有紫外線，注意加強防護，否則肌膚容易迅速老化。外出時，應使用含適當防曬因子的護膚品，以達到防曬、保溼的功用。
