高跟鞋可以強調女性的氣質，所以很多女性每天都需要穿高跟鞋，但對身體的危害非常大。女性常穿高跟鞋對自己的足部，關節和膝關節以及腰椎等都有很大的壞處，下面我們就來具體看看都有哪些吧？
女性穿高跟鞋有什麼不好？
對踝關節和膝關節的危害
穿高跟鞋行走時，膝關節和踝關節的活動度受到一定的影響和力量不均勻，比穿平底鞋更容易引起踝關節扭傷
膝關節負荷壓力明顯增加，因此退行性骨關節疾病提前發生。
對腰椎的危害
人類脊柱有頸、胸、腰、骶四個生理彎曲，正常的生理彎曲依靠椎體、椎間盤、小關節、韌帶和肌肉等多重結構共同維持，起到平衡、穩定和緩衝振動等重要生理作用。
實際上，穿着高跟鞋對腰椎的損害更加嚴重，但由於這種損害的發生和發展比較緩慢，所以容易被人們忽視。
對足部的危害
當你穿着高跟鞋站立和行走時，重量會集中在腳前掌的第1至第3塊跖骨頭處，
同時，這些腳趾還受到鞋尖的擠壓，所以就會出現雞眼，跖骨之間還會形成神經瘤，從而出現頑固而反覆的疼痛症狀。
