一口健康的牙齒一定是十分牢固的，而且不會有任何的過敏或者是疼痛的症狀，有一些處於亞健康狀態的牙齒，雖然沒有出現齲齒，也沒有出現疼痛，但是卻出現了非常嚴重的鬆動，怎麼樣才能夠有效的改善牙齒鬆動呢，哪三種方法是改善牙齒鬆動最佳的方法？1、牙齒鬆動其實是一種慢性疾病，很多人沒有在早期及時發現，因此就錯過了治療牙齒鬆動的良機，從而使得牙齒鬆動變得更加嚴重。
所以每年至少去清理一次牙結石，是治療牙齒鬆動最佳的方法。
大家對於清理牙結石一定要保持正確的態度。
只要牙齦萎縮得以治療，牙齒鬆動的情況也會逐漸好轉。
2、除了通過清理牙結石來讓牙齦更加健康之外，要治療牙齒鬆動，還應該通過修復牙冠的方法來進行，很多牙冠受損之後就會使得牙根部出現鬆動，進而出現了牙齒敏感，所以及時的治療牙冠缺失是十分重要的。
3、牙齦受損以及牙齒鬆動可以說是一種難以逆轉的傷害，所以一定要及時的關注自己牙齒的健康狀況，一旦發現輕微的鬆動就應該立即採取治療，常見的治療還包括牙齒重建，但是這種牙齒重建不僅造價比較高，而且也有可能會造成咬合的問題，所以這種方法並不是特別的推薦。
牙齒鬆動不僅會影響個人的生活質量，而且會使得正常的飲食受到影響，因爲牙齒產生鬆動，所以牙根部也會附着着很多的細菌和垃圾，因此也會造成口氣不清新的情況。
所以大家應該及時的去修復牙齒鬆動，保證牙齒的健康，同時也能夠保持良好的個人形象。
至於採用哪種方法來治療，就因人而異了。
