脂肪肝嚴重威脅患者健康，僅次於病毒性肝炎的第二種肝病，根據發病原因可分爲不同類型，應根據不同類型選擇有效的治療措施。
1、肥胖脂肪肝:肥胖脂肪肝治療以調整飲食爲主，同時加強鍛鍊，積極減肥。
2、酒精脂肪肝:每天飲酒超過80~160克，酒精脂肪肝的發生率增加5~25倍。治療應從限制酒精攝入開始。
3、快速減肥性脂肪肝:禁食、過度減肥會導致脂肪分解在短期內大量增加，肝內丙二醛和脂質過氧化物大量增加，導致脂肪肝，應立即恢復正常飲食。
4、營養不良脂肪肝:營養不良蛋白質不足是脂肪肝的重要原因，可以給予高蛋白質飲食和氨基酸。
5、藥物性脂肪肝:一些藥物或化學毒物通過抑制蛋白質合成引起的脂肪肝，必須立即停藥，必要時輔助治療，直到脂肪肝恢復。
6、妊娠脂肪肝:妊娠脂肪肝多發第一次妊娠34~40周發病，立即終止妊娠可逆轉病情，少數自然分娩或剖腹產脫險。
7、感染性脂肪肝:結核、細菌性肺炎、敗血症等感染時也發生脂肪肝，控制感染後或去除原因後脂肪肝迅速改善。
8、糖尿病脂肪肝:糖尿病患者約50%可發生脂肪肝，應積極治療病因，進行低糖低脂肪低熱卡和高蛋白飲食。
脂肪肝是肝部脂肪引起的疾病，對藥物治療有效。讓我們看看專家對脂肪肝的自我治療注意事項有什麼說法。
脂肪肝的自我治療過程中，選擇去脂牛奶和酸奶，經常吃油少的豆製品和麪筋。每天吃的蛋黃不超過2個，要吃新鮮的綠色蔬菜、山藥、紅薯、芋頭土豆等，換主食米、麪粉吃，總量要限制。吃水果後，減少主食的食量，每天吃大蘋果，應該減少主食。除此之外，脂肪肝的自我治療還要注意絕對禁酒，不要用動物油炸食品，不要吃動物內臟、雞皮、肥肉和魚種、蟹黃。蔥、蒜、姜、辣椒等“辣”可以吃，但不能多吃。的雙曲餘弦值。每天攝取的鹽量限制在5~6克，可以經常吃魚和蝦等海產品。適當吃燕麥、穀子等粗糧、黑芝麻、黑木耳、海帶、發雷、菜花等綠色新鮮蔬菜。
