眼睛一般過度疲勞會引起膨脹、乾燥、異物感、視力下降等多種症狀，目前眼科常見的疾病是該視力疲勞，人在正常情況下，眼眶內的淚水形成膜，覆蓋在角膜和結膜的表面，稱爲淚膜。每次人眨眼，都會形成淚膜，可以保持眼睛的溼潤度，但長時間盯着電腦、讀書等地方，眨眼反射少的話，眼睛表面就會變幹，引起視力疲勞的症狀。
左眼不舒服是什麼原因
1、原因之一是長時間盯着電子產品的畫面，近距離用眼不僅使眼睛痙攣，眼睛眨眼的次數也減少，左眼乾燥、酸脹、怕光、流淚、視覺模糊等不舒服的症狀
2、原因之二是日常戴隱形眼鏡的話，眼睛會變紅、疼痛、流淚、怕光等症狀，隱形眼鏡會傷害角膜的上皮，脫落，出現上述症狀。
左眼不舒服怎麼辦
1、眼睛出現視力疲勞的症狀，可以減少眼睛的頻率和時間，充分休息眼睛，給眼睛做熱敷和眼周按摩，觀察症狀是否改善。
2、健康運動緩解視力疲勞，如運動、眼睛健康運動、眺望等。平時要保證充足睡眠，勞逸結合，平衡飲食，多吃穀類、豆類、水果、蔬菜及動物肝臟等食品，生活要有規律。
