眼睛乾燥疲勞通常是由於近距離眼睛多、眼淚質量差、眼淚分泌量少引起的。平時眼淚少的話，可以代替人工眼淚類的眼藥水。長期使用時，最好選擇不含防腐劑的類型。這種副作用比較好。近距離使用眼睛會引起眼睛疲勞引起眼睛痠痛，可以使用抗疲勞的眼藥水。
眼睛疲勞乾燥怎麼辦
1、治療眼睛疲勞乾燥，最好的辦法是不要長時間玩電腦，看手機和電視。
2、不能熬夜、喝酒。避免外界風沙、灰塵、紫外線等刺激眼睛。
3、多做眼睛保健操，也可以按摩眼睛穴位，做戶外活動，經常鍛鍊身體。
4、飲食要均衡，多吃含維生素A的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
5、注意眼睛衛生，不要疲勞。
6、如果眼睛疲勞持續很長時間，建議局部人工淚液或玻璃酸鈉眼藥水控制乾燥。做好上述這些要點，眼睛疲勞乾澀症狀會有所好轉。
眼睛乾燥疲勞是怎樣的
1、眼睛乾燥疲勞的症狀很多，通常考慮眼睛乾燥、慢性結膜炎、角膜炎、慢性青光眼等。
2、熬夜加班，長時間面對電子產品和細緻的工作者，經常呆在溫室的環境中等，眼淚蒸發過強，眼睛乾燥、疼痛的症狀出現，初步考慮是乾眼症的原因。
3、部分患者可能伴有分泌物增多，可能與慢性結膜炎有關。
