由於生活習慣的變化，人們的飲食也出現了變化，很多人不注意口腔的清潔，從而導致細菌滋生，讓自己患有牙髓炎，牙髓疾病在老年羣中多見，此病的產生在很大程度上危害着患者的口腔健康。其實這種疾病在生活中是可以預防的，生活中的預防措施主要有6種。
1.保持口腔衛生：養成良好的衛生習慣，堅持早晚或進食後刷牙，飯後漱口，及時清除留在口裏和牙齒之間的食物殘渣和細菌，選用含氟牙膏對預防齲齒有一定作用。
2.給牙齒補鈣:牙骨疏鬆症容易引起牙齦炎，多吃含鈣的食物使用軟牙刷:用軟牙刷刷牙齦和舌頭對牙齦有好處。
3.注意兒童的飲食和口腔衛生：兒童飲食要多樣化，適當吃些硬性和韌性的食物，可以促進其頜骨和牙齒的生長髮育。
4.常用漱口水:漱口水有助於去除牙垢，有助於牙齒健康，建議每次吃飯都要漱口。
5.處理位置不正確的牙齒:位置不正確的智齒和食物堵塞的牙齒立即治療，不正確的假牙和牙套立即處理。
6.多吃生蔬菜：生蔬菜含有很多纖維素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦，以避免牙齦炎。
上面爲大家介紹了有哪些預防牙髓炎的方法，大家在生活中一定要注意口腔的清潔，尤其是老年朋友們，平時一定要做好口腔的衛生護理工作。在飲食上也要趨於清淡，多吃一些蔬菜水果，避免堅硬的食物，以免損傷牙髓組織。
