頸椎病的發病沒有明顯的季節性，但季節和環境的變化對頸椎病有一定的影響。例如，炎熱潮溼的環境會加重病情。夏天空氣潮溼，"桑拿天"這是影響疾病的因素。
有很多辦公室工作，實際上需要躺在桌子前，電腦，如果我們不注意頸部護理，很容易患頸椎病，專家指出，特別是在夏天，有些人因爲空調疾病、飲食等問題，讓頸椎病不能緩解，所以以後的危害會很大。
夏天如何預防頸椎病？
頸椎病的發病沒有明顯的季節性，但季節和環境的變化對頸椎病有一定的影響。例如，炎熱潮溼的環境會加重病情。夏天空氣潮溼，"桑拿天"這是影響疾病的因素。同時，爲了實現"涼快"目的是很多人把空調溫度開得很低。如果空調只是吹到背部或頸部，會加重頸椎病。
如果頸椎很健康，吹空調自然沒問題。然而，許多人患有潛在的頸椎病。此時，如果長時間直接吹空調或風扇，很容易誘發頸椎病。劉博士強調，特別是在睡眠狀態下，人體處於放鬆狀態，各系統功能暫時下降。如果你睡在空調溫度過低或直接吹風機的環境中，很容易生病。
預防的關鍵在於養成良好習慣
專家提醒，頸椎病與人們的生活和工作方式直接相關。工作緊張，坐多動少，長時間坐在辦公桌前，甚至在電腦前坐幾個小時，會導致頸肩肌肉過度疲勞。頸椎病的預防應從保持良好的生活習慣開始，選擇合適的工作和學習姿勢。特別是年輕的白領、車主和長期從事文案工作的人員，應儘可能多地移動和安靜，多走路，少坐。工作一小時後，他們應該站起來移動四肢和頸椎。
脊柱保健應注意戒菸，定期參加鍛鍊，不要長時間使頸椎處於異常狀態，如長時間看電視、麻將、長時間在電腦前工作、長時間辦公桌等。此外，劉醫生建議最好關掉空調或控制風扇的風向，不要直接用風扇吹人體。
這就是"夏天如何預防頸椎病？"的介紹，其實如果用中醫治療頸椎病，在不吃藥的情況下，也能夠解決頸椎病的問題，例如拔罐、鍼灸、做一些舒筋活絡的按摩等等，這些中醫治療方法，其實一點也不復雜，頸椎病患者可以試試。
