糖尿病是臨牀上常見的代謝障礙性疾病，糖尿病發生後，需要知道自己的飲食是否有問題。許多人通常無度飲食，經常吃大量高糖食物，這可能導致明顯的血糖波動。家庭之間的飲食比較接近，家庭中糖尿病的人很多的話，其他人需要高度警惕，其他人也有糖尿病的可能性。因此，在平時合理飲食控制血糖的同時，積極預防糖尿病，避免糖尿病的出現威脅健康。那麼，糖尿病屬於夫妻疾病嗎？
夫妻一方患有糖尿病，另一方也容易患糖尿病嗎？
很多人說糖尿病是夫妻病，糖尿病的出現與飲食密切相關，夫妻間的飲食比較接近。在日常生活中，如果你總是吃高脂肪和高糖食物，糖尿病的可能性會更高。夫妻中有糖尿病的人，另一個患糖尿病的概率也很高，所以糖尿病是夫妻的病。如果是飲食因素引起的糖尿病，夫妻生病的概率也很高。
哪些因素容易引起糖尿病？
1、經常飲酒
糖尿病的出現與很多因素有關。例如，經常飲酒，糖尿病的概率相對提高。因爲喝酒對身體健康不利，酒精物質的損傷可能會損害血管和心臟健康。如果酒精物質對身體造成傷害，會影響血液的健康。此時，身體的代謝能力、消化能力下降，血糖值變動明顯，糖尿病的概率提高。因此平時應該做到滴酒不沾，特別是上了年紀的人應該注意養生，防止酒精的攝入過量對健康造成威脅。
2、久坐不動
糖尿病的出現和經常久坐不動有關，很多人平時不注意運動方面的問題，總是十分慵懶，而長時間缺乏運動可能會導致肥胖過度。受肥胖的影響，血糖值通常會急劇上升，不利於血糖值和血脂的控制。因此，想合理控制血糖值的人，平時要注意運動問題。結合適當的有氧運動促進健康，提高器官功能。通過運動，體內多餘的糖類物質可以消化、代謝，穩定血糖值，防止糖尿病影響健康。
3、長時間熬夜
熬夜是現在很多人都有的行爲，而長時間熬夜可能會增加很多疾病的患病風險，尤其是糖尿病這種慢性疾病，也可能是長時間熬夜造成的。長期熬夜時，身體機能下降，血糖波動明顯，血糖值持續上升可能引起糖尿病。因此，平時想避免糖尿病的人應該注意科學的睡眠，確保每天有足夠的睡眠時間。
