衆所周知，要有健康可愛的嬰兒，必須結合高品質的精子和卵子。也就是說，男性精子的質量會影響受精卵的質量，但是有很多因素會影響精子的質量，具體有什麼呢讓我們看看。
精子質量差的原因是什麼？
1、患生殖炎症感染
男性患生殖炎症感染時，前列腺炎、精囊炎、精巢炎等精漿中酶和果糖等營養元素的含量減少，酸鹼值也上升，精子質量下降。
2、睾丸疾病
如睾丸炎、睾丸炎、睾丸腫瘤或睾丸結核，睾丸一側明顯腫大，伴有發熱和局部疼痛，精子質量下降，影響男性生育能力。
3、精索靜脈曲張
精索靜脈曲張可以降低精子活力，睾丸局部因靜脈迴流障礙處於缺氧缺血狀態，提高前列腺素和5-羥色胺水平，降低精子質量。
4、抽菸喝酒
很多年輕男性通過抽菸、喝酒來釋放壓力，但煙中含有的焦油、尼古丁等有害物質和酒精會對精子造成一定程度的損傷，降低精液中的精量，使精子質量惡化，增加畸形精子的量。
5、睾丸發育受阻
睾丸先天性發育不足時，睾丸生精上皮不成熟或受損，可降低精子質量和活力，甚至破壞生精功能。
6、支原體感染
當出現支原體感染時，可引起附睾炎或前列腺炎。支原體病毒依附於精子尾巴，影響精子動力和活力，降低精子質量，引起不育。
溫暖提示
培養健康的生活方式，均衡營養，多吃含有優質蛋白質和礦物質豐富的食物。把體重控制在合理的範圍內，不要太胖，以免影響精子的生成。儘量戒菸酒，保持適度運動，增強體質，減輕心理壓力。春季適當曬太陽，可促進維生素D3合成，提高精子速度，提高其穿透力。另外，要控制性生活的次數，不要太頻繁，要注意個人衛生。
。
