1.陽虛寒盛型
表現爲下腹冷痛、熱敷疼痛減輕、手腳發冷。治療溫經散寒止痛。泡腳所選藥物多爲少陰腎經的藥物，加入適量引經藥鹹水。肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎可使用15克，乾薑、茴香、吳茱萸可使用6克，少許鹽泡腳。
2.氣虛血虛型
表現爲月經期或月經後小腹隱隱作痛，用手按壓腹部有輕微疼痛，月經量少，顏色淺。治療益氣養血調經。中醫認爲脾是氣血生化的源泉。泡腳所選藥物多爲太陰脾經藥物，加入適量引經藥甜水。可用白芍、當歸、川芎、熟地、白朮、杜仲、黃芪15克，適量麥芽糖，煮水泡腳。
三、氣滯血瘀型
月經前或月經期間小腹脹痛，月經血色暗，有血塊。調和氣血，化瘀止痛。因爲"女性以肝爲本"，泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經爲主， 並加入適量的引經藥醋。青皮、烏藥、益母草30克，川芎、紅花10克，加水約2升，醋約50毫升，大火煮沸，小火煎30分鐘，等藥冷 卻至50℃將渣倒入盆中浸泡腳，盆中藥液量應浸泡踝關節，若藥液不足，可加入適量溫水。
浸泡腳前，用熱氣燻蒸腳一段時間，水溫合適時開始浸泡腳。浸泡過程中可以加熱水，最好浸泡到全身微微出汗。浸泡腳時，腳應在藥物中不斷移動，以便腳 底部受到輕微的物理刺激，最好用手擦腳趾，尤其是大腳趾。煎過的中藥可以重複使用幾次。每次泡腳30分鐘以上，持續3個月。
所有學齡婦女都可以用中藥泡腳來調節身體。但專家提醒，中醫注重辨證論治，中醫泡腳治痛經，對證選擇有效。
