金桔片是金桔的乾製品。金桔屬芸香科柑橘亞科金柑屬金彈種的一個優良品種。金桔片泡水具有提亮膚色、補充維生素等功效。
功效作用
金桔片泡水具有提亮膚色、補充維生素等功效。
提亮膚色:
金桔片中的維生素C、維生素E，以及橙皮苷等成分可幫助皮膚抗氧化，常喝金桔片泡水有助於皮膚恢復白皙、增加皮膚的光澤與彈性。
補充維生素:
金桔片中含有維生素C、維生素E，金桔片泡水可以很好的補充人體所需維生素。
營養價值
金桔片富含維生素C、維生素E、橙皮苷、膳食纖維、糖類，以及鉀、鈣等微量元素。
適宜人羣
大部分人羣都可以飲用，尤其適用於皮膚暗淡、缺乏維生素的人羣。
一般人羣:
金桔片泡水是一種常見飲品，大多數人羣都是可以飲用的。
皮膚暗淡的人羣:
金桔片泡水中的維生素C、維生素E，以及橙皮苷等成分可幫助皮膚抗氧化，常飲用有助於皮膚恢復白皙、增加皮膚的光澤與彈性。
缺乏維生素的人羣:
金桔片含有維生素C、維生素E，維生素缺乏的人羣飲用金桔片泡水後可以很好的補充維生素。
禁忌人羣
糖尿病患者。
原因:
金桔片泡水的糖分含量較高，糖尿病患者吃一點解饞就可以了，如果像正常人那樣大快朵頤，可能會影響血糖。
用量
根據自己的需要，適量飲用金桔片泡水。
不宜同用
金桔片泡水是可以和大多數水果蔬菜一起食用的，但要注意，大家在享受美食的同時不要暴飲暴食，以免引起身體不適。
食用方法
將金桔片用開水泡開，可根據個人口味，適量增減金桔片的量，還可以加入蜂蜜調味。
溫馨提示
在大家盡情享受大自然豐厚饋贈的同時，也存在過度飲用金桔片泡水造成的負面影響，過量飲用金桔片泡水，輕者會造成腸胃不適，重者則帶來嚴重的健康隱患。
