不少人在生完孩子之後陰道會變的鬆弛起來。這樣是很影響之後的性生活的。大家對縮陰產品的需求量越來越大還，也會有不少無良商家賣假產品。縮陰產品真的有效果嗎 縮陰產品縮陰產品效果真的會緊嗎
用縮陰產品真的有效果嗎?正常女性陰道四周佈滿豐富彈性纖維網，使pc肌保持一定彈性，然而隨着自然生育，過多性行爲，人流，引起彈性纖維斷裂、萎縮，使得pc肌鬆弛，陰部末梢神經變遲鈍。2013年，國際生殖健康委員會在組織的一次問卷調查中發現，90%的產後和80%的已婚婦女，都有不同程度的陰道鬆弛現象，鬆垮、乾澀、性交疼痛、無高潮、陰吹、漏尿等症狀造成女人受滋潤機會降低，卵巢分泌功能下降，導致女人提前衰老，甚至過早就進入更年期。
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可以理解爲在陰道的某一段將一個“O”切成“C”，再將“C”縫合成小號的“O”。
其實，不論手術方式如何改進，它畢竟是一個有創的操作，手術併發症的風險終究不可避免。
此外，市面上還可見一種名爲“鉺激光縮陰”的微創手術，它利用激光燈熱效應與組織黏膜相互作用，從而達到膠原蛋白重塑和增生的作用。據某省中醫院醫生稱，所謂激光治療，原理是刺激成纖維細胞合成及分泌膠原纖維等，使其短期內增生。就好像臉部除皺紋一樣，某個部位彈性拉一拉，瞬間會有效果，但細胞如膠原纖維細胞是有衰退凋亡期的，過一段時間就又恢復原狀。
值得注意的是，世界各國對盆底障礙疾病的規範治療建議或指南中，均沒有激光治療這一項。女性陰道多脆弱敏感，使用激光治療時應嚴格控制能量。若使用不當，同有併發症風險，甚至產生無法預料的不良後果。
凱格爾運動登場
目前，最值得推薦的縮陰手段是自我訓練提肛鍛鍊。我們知道，每個人的肌肉力量是不一樣的，這方面取決於先天素質，另一方面更受後天訓練的影響。試想，一個短跑運動員與一個久坐辦公室的白領相比，肌肉纖維收縮能力的差異肯定是十分顯著的。陰道收縮力的問題與此類同。
就提高陰道收縮力的訓練來說，國際公認的既是大名鼎鼎的凱格爾運動。
早在1948年，凱格爾醫師第一次描述了支撐子宮、膀胱、直腸的盆底肌肉，也被稱爲“凱格爾肌肉”，併發明瞭偉大的“凱格爾運動”。
