子宮肌瘤是女性生殖器最常見的疾病，現在這種疾病的發病率也越來越高，如果大家平時不注意預防就會變得容易，下面就來談談平時子宮肌瘤應該注意的問題。
程序/方法:1第一平時在生活中特別注意隔離會陰部的衛生，每天清洗一次外陰，保持外陰清潔乾燥，建議穿舒適寬鬆的棉內衣。分泌物過多時，請注意清洗外陰，但不要頻繁使用濃度過高的洗滌液。外陰清潔可以防止病原體進入子宮，引起子宮肌瘤。
2第二，養成良好的性生活習慣，性生活時不注意衛生或性生活過於頻繁可能會給子宮健康帶來危險，特別是性生活不良時，病原體可以通過陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染，甚至出現子宮肌瘤。
3第三，合理的飲食習慣，注意飲食衛生，避免辛辣刺激性食物(辣椒、大蒜、蔥、花菜、肥肉、海鮮類食物)，平時提出新鮮蔬菜、水果(梨、蘋果、白菜、黃瓜、苦瓜)。
4第四建議減少妊娠次數，避免不必要的妊娠，平時要做好避孕工作，因爲人工流產，藥物流產對子宮有一定的損害。
注意事項:注意個人衛生習慣，不要頻繁發生性生活，不要吃辛辣刺激的飲食。
女性朋友的身體結構天生比男性敏感，由於環境、生活、工作等各方面的壓力，婦科疾病逐年上升，女性朋友知道自己有婦科問題時，必須儘快到正規醫院治療，不要因害羞而失去健康的身體。
