黃豆異黃酮是黃酮類化合物，是黃豆生長中形成的二次代謝產物，是生物活性物質，與雌激素有類似的結構，因此黃豆異黃酮又稱植物雌激素。黃豆異黃酮的雌激素作用影響激素分泌、代謝生物學活性、蛋白質合成、生長因子活性，是天然的癌症化學預防劑。黃豆異黃酮可以幫助女性朋友改善更年期症狀，還可以起到抗氧化作用，預防骨質疏鬆症，降低心腦血管疾病的發病率等。
常吃黃豆異黃酮的危害
1、潛在致癌的可能性，黃豆異黃酮具有潛在致癌的副作用，特別是高濃縮的黃豆異黃酮藥品，人體服用後會增加致癌的概率和風險，對人體健康造成不利影響。
2、如果女性有子宮癌、子宮肌瘤、乳腺小葉增生等性器官問題，吃大豆異黃酮可能會增加疾病的嚴重性。
服用黃豆異黃酮的注意事項
1、乳癌患者儘量不要吃。患乳癌的患者最好不要吃大豆異黃酮。特別是雌激素受體出現陽性指標的患者，可能會刺激乳癌細胞的生長和擴散。
2、不能高劑量服用。黃豆是人們日常生活中比較喜歡的一種食物，比如豆漿、豆腐等，現在業界認爲黃豆異黃酮的好處很多，但是還是存在引起腸胃不適、提高血壓等副作用的概率，所以攝入要適度。
