很多人都知道，不正確的坐姿會引起頸椎病、腰肌勞損等疾病，但是你知道女性的睡姿不正確可能會導致不孕嗎？對於女性來說，最好的睡姿就是向右側臥。
對人體來說，睡眠充足、睡眠質量好是長壽的必要條件之一。一般來說，睡眠通常有三種姿勢:仰臥、側臥和俯臥。而對女性來說，最好的睡姿是向右側臥。
目前，俯臥睡覺的女性不多。因爲這種姿勢容易壓迫胸部，影響呼吸。對於發育中的青少年女性來說，這種姿勢也會影響胸部和乳房的發育，所以應該儘量避免。
仰臥睡覺似乎對身體的各個器官都沒有影響，其實在女性生殖系統的正常解剖中，子宮的位置應該是前傾前屈，但是大部分後位子宮都與仰臥睡姿有關。
子宮後傾會影響懷孕嗎？
子宮前傾前屈，靠子宮韌帶，後子宮倒向骶骨凹陷，特別是後屈的子宮，子宮整體躺在骶骨凹陷，骶骨凹陷嚴重堵塞，骶骨前神經組織壓迫，腰痠、下腹膨脹等不適月經前，子宮體和骶骨前的軟組織充血、浮腫，後子宮對神經組織的壓迫容易增加，症狀惡化。
子宮後位:懷孕後想掃地
除此之外，子宮後位還存在以下潛在問題:
月經過多
子宮向後傾倒，卵巢輸卵管向後下垂，卵巢輸卵管位置變異這也容易導致性交痛，使女性對性生活充滿恐懼。
痛經
下位子宮像茶壺，子宮頸管像茶壺嘴，子宮體像茶壺體。作爲茶壺口的宮頸，其位置高於壺體的宮腔，月經血很難從壺底排出。
不孕
下位子宮可牽引宮頸翹曲，指向陰道前壁，宮頸外口明顯高於精液池，如江邊懸崖，精子無法順利進入宮頸管，妊娠當然難以實現。
除了仰臥和俯臥，還有側臥的睡姿。其中，左側臥室可能會壓迫心臟，引起不適，因此不理想。右側臥室沒有上述睡姿可能引起的問題，當然成爲最值得向女性推薦的睡姿。
