懷孕8個月是妊娠末期，孕婦應特別注意胎兒護理，以免早產。懷孕8個月，孕婦一定要多休息，適當運動，不要劇烈運動，飲食上不要暴飲暴食，但要補充足夠的營養，不要吃重油辣的食物。
懷孕8個月的注意事項
1、懷孕8個月的時候需要每隔2周，就要去醫院進行產前檢查。懷孕後，孕婦的排汗量比沒有懷孕的時候多，所以洗澡，換內衣，衣服要選棉質、柔軟、寬鬆的。
2、懷孕8個月後，孕婦要注意營養物質的攝入，以滿足自身和胎兒的雙重需要，也是爲了分娩和哺乳做好準備，飲食要均衡，注意補充維生素。
3、懷孕8個月後，應適當減輕自己的工作量，避免長期站立或重體力勞動，站立時間過長容易引起下肢浮腫，也應保證適量運動。
懷孕8個月的飲食
1、控制鹽的攝取量:鹽的攝取量過多，妊娠末期孕婦血壓明顯上升，下肢水腫症狀也容易惡化，應適當減少鹽的攝取量。
2、減少油脂攝取:儘量不要吃油炸食物，不要吃太多動物油脂，以免卡路里攝取太多體重增加，避免大兒子出生。
3、不要吃火腿腸、方便麪、巧克力等食物，這些食物含有較高的熱量，食品添加劑多，對胎兒發育不利。
