喉嚨發炎能不能吃橙子

喉嚨發炎是很多人都會遇到的疾病，有個別人還會頻繁的出現喉嚨發炎的症狀，但不管是哪種情況，在發病期間都要特別注意飲食，如果飲食不當就會導致病情加重。因此在喉嚨發炎的時候要合理飲食，那喉嚨發炎能不能吃橙子？

喉嚨發炎的時候是可以適量吃橙子的，橙子中的維生素種類是非常豐富的，尤其是維生素c尤爲突出，大量的維生素c可以促進口腔黏膜的癒合，對治療咽喉炎症有一定的功效。而且橙子本身就是一種偏涼性的水果，有一定的祛火降燥功效，也能減輕咽喉部位的炎症。

不過橙子中的纖維比較粗，不太好消化，在食用的時候要注意控制量，過量吃橙子可能會導致腸胃出現問題。而且橙子吃多了容易導致胃寒，不管是咽喉發炎的時候，還是身體狀態良好的時候，都不建議大量的食用。

其實除了橙子之外，還有很多其它水果也適合在喉嚨發炎的時候食用，比如西瓜、柚子等。尤其是西瓜降火功效很明顯，在西瓜表面灑一層食鹽，等食鹽融化之後再食用，消炎的效果特別好，能促使喉嚨儘快康復。