脂肪肝的發病率在我國已呈節節攀升之勢，北上廣三市脂肪肝發病率更是高達10%-25%，這與現代人生活酗酒、吸菸、不良飲食習慣等密不可分。因此，如今越來越多的人提倡合理膳食，營養均衡，常吃以下八種食物，遠離脂肪肝。1、燕麥：含......

中醫所說的點火，主要症狀是臉紅、頭暈、頭痛、眼紅、口苦、嘴脣乾燥、睡眠不安、尿黃、大便祕結等，眼屎多、麥粒腫、牙痛、牙齦腫脹、口腔潰瘍等。上述症狀並不嚴重，但經常干擾日常生活，是常見的亞健康表現。防治著火的方......

每天的排便時間最好是剛起床的時候，但是很多人都會便祕，不能排便我們該怎麼辦這裡給大家介紹幾種可以幫助我們排便的食物，一起來看看吧。便祕吃什麼好白開水通便瘦小腹。簡單易行的通便方法，每天早上起床，喝幾杯白開水，就能......

研究表明，地區不同，飲食習慣不同，人的體味也不同。另外，每個人都有自己獨特的人體氣味，天生就像指紋一樣，一生不變。但是，有些體味不是先天性的，是由於某種疾病引起的。讓我們看看哪種味道是由疾病引起的。狐臭:腋臭患者常見，......

《本草綱目》雲:女陰類也以血為中心。它的血應該太陰，應該有損益，月事一月一行，與之一致，所謂月水、月信、月經。月經是女性特有的生理現象。臨床診斷月經病的標準多以其期間、量、色、質的變化為基準，伴隨月經的多種症狀......

1、禁酒酒精對人體的影響是缺點。首先，酒精熱能高，1克酒精能產生7千卡熱量，是導致肥胖的重要飲食因素。其次，飲酒會導致食慾下降，影響正常飲食。再次，酒精的最大危害是損害肝臟，引起脂肪肝，嚴重時酒精肝硬化。此外，長期飲酒還......

五一假期是聚餐的好時機，吃大魚肉的話，油脂過多容易變胖。此時，有必要吃烏龍茶、荷葉茶、冬瓜等消脂食物，清理腸胃。五一假期聚餐多喝8款消脂茶茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽......

男性不育的原因往往與不良生活習慣無關，出現不良生活習慣必須立即糾正。那麼，什麼樣的生活習慣會影響生育能力呢？下面，小編就來為大家一一介紹一下。不良生活習慣影響男性生育能力吸菸的男性精子數量明顯減少，畸形精子比正......

"遵醫囑"這是很多人用藥時最好的規則。如果是連醫生都不會選的藥，當然更值得普通人關注。6月22日，美國MSNBC該網站發表了一篇文章，指出了8種醫生在生病後儘量不選擇的藥物。專家指出，這些藥物更有可能產生副作用，人們在......

我們知道當人們遇到恐懼時，下肢通常會變軟，甚至大小便失禁。事實上，這是腎臟受傷的表現。有些人喜歡看恐怖電影，但他們害怕關燈睡覺。如果他們長時間這樣做，他們會傷害腎臟。腎臟是我們身體的五大統治者之一，是我們人體的淨......

能預防癌症的食物是什麼？癌症對我們的危害不言而喻，在日常生活中預防癌症就要從飲食做起，瞭解有哪些食物可以防癌。總結一下哪八種食物能預防癌症。千萬不要錯過。8種食物有助於遠離癌症茄子。在中藥的許多處方和民間處......

美國農業部吉恩梅爾人類老齡化營養研究中心和塔夫茨大學的研究者發現，每天喝含糖飲料的壞習慣會增加患非酒精性脂肪性肝病的風險。研究者選擇了2634名參加者，他們中的大多數是中年白人，參加了美國國家心臟、肺和血液研究......

由於口腔很容易就產生細菌，而在細菌持續增生後機會直接影響到人體的健康。因此，重視口腔問題對健康大有裨益。乳牙對嬰兒很重要！因為牙齒是健康的前提，不僅對牙齒的生長有直接的影響，而且咀嚼後的恆牙的外形也會與牙齒有關......

每天大量飲白開水每天早晨醒後喝一杯涼白開，每天保證喝夠1500ml水，而且不要等到感覺渴了才去喝，口渴的時候身體已經極度缺水了哦。腹部按摩每天早上用手輕輕按摩腹部10min左右，堅持做個幾天後會有效果的；不要給自己太大的......

現代社會生活節奏快，工作壓力大。在白領的鮮的外表下，他們從早到晚都很忙，也有加班專家，在獲得金錢回報的同時，白領們也支援健康。專家提醒白領們，再忙也忘不了健康。但是，在現實生活中，很多白領的生活方式不健康，可以說是危險......

女性笑容的美麗與否和牙齒堅固潔白的程度有莫大的關聯，女神般的笑容必須要有一副美麗的牙齒。所以，各位女士除了要注重自己的面板、五官之外，還要好好保護自己的牙齒，這不單關係到自己的外貌，也關係到自己的身體健康問題，牙......

1.小腹摩擦:雙手掌摩擦，發熱後，肚臍下腹沿時針方向摩擦200次左右。2.揉關元、氣海穴:用小魚揉關元、氣海穴，各1~2分鐘。3.摩擦腎俞、命門穴:雙手摩擦發熱後，交替摩擦腎俞、命門穴。發熱後1分鐘，移動到骶骨部擦拭1~2分鐘。4......

有時發現自己的孩子內向，監護人必須正確區分內向和自卑。自卑死亡的心理疾病，自卑會影響孩子的正常發展，嚴重會給孩子的身心帶來很大的損害，介紹巴中的應對措施。改變形象法心理自卑的孩子，通常穿著保守，說話吞吞吐吐，走路畏......

人到了年紀，睡眠質量就會變差，睡眠時間也會減少。睡眠不足會影響健康、精神衰退、記憶力減退等，老年人經常失眠會加速老化。那麼，如何幫助老年人緩解失眠呢？藥膳烹飪是一種很好的方法，下一位編輯詳細介紹老年人經常失眠的8......

對中風最普遍的誤解是把"中風"當成一種病。其實，"中風"是急性腦血管病的俗稱，它分為出血性和缺血性兩個型別，共六種病。出血性中風包括腦出血和蛛網膜下腔出血兩種疾病;缺血性中風包括腦血栓、腦栓塞、腔隙性腦梗塞......