抵抗力下降就會讓人們的身體容易生病，嚴重影響了日常的生活。平時要多放鬆心情，保持充足的睡眠，改善亞健康的狀態。飲食對於提高抵抗力也是非常重要的，要均衡飲食，增加營養。另外還可以通過培養愛好、多進行運動等方面增強......

女性在月經期間抵抗力會降低，容易受到病邪的侵襲。如果不注意衞生保健，會引起月經病或其他婦科疾病。女性一定要從以下五個方面注意經期保健：首先，要保持外陰清潔。每天晚上用温水擦洗外陰，不宜洗澡或坐浴，最好淋浴。衞生巾......

提高免疫力就能遠離疾病！這是大多數人對免疫力的第一印象。對此，專家表示，免疫力不是越高越好。免疫力過強會破壞自身免疫力是指人體識別和消滅外來入侵的病毒、細菌等異物，保持體內環境穩定的能力，同時還能處理衰老、損傷......

有很多身強力壯的女性在懷孕後就會變得愛生病，不知道為什麼從懷孕後身體免疫力就開始下降，很容易出現生病的現象，這讓孕婦和孕婦的家人十分煩惱。這類孕婦應該想辦法提高免疫力，那孕婦吃什麼能增強抵抗力？想要提高免疫力，孕......

在異性交往中，男生有些不經意間的行為，會讓女生毫無抵抗力，小心臟砰砰砰的跳，回想起來還一臉傻笑的行為。那麼讓女生毫無抵抗力的行為有哪些呢?下面本站小編帶來介紹。讓女生毫無抵抗力的行為一，霸道的保護欲。想象一下，兩......

季節交替、氣温變化的時候往往也是兒科門診人滿為患的時候，抵抗力不強的寶寶很容易因為外界環境的變化而感冒、流鼻涕。提高寶寶抵抗力的方法有很多種，除了常見的空氣浴，日光浴，水浴，還有一個非常簡單的方法就是讓寶寶裸睡......

1、菌菇類食物食物中所含有的多糖類可幫助寶寶明顯的提高免疫力，但並不是所有的食物中都含有多糖類的，這種物質一般在菌菇類食物中比較常見。它能夠明顯增強寶寶免疫功能作用，同時還可以有效的改善孩子的心血管功能。比......

寶寶出生健健康康的成長，身體健康是父母最大的心願，但是如果寶寶抵抗力差就容易出現經常生病的情況。因此多提高孩子的抵抗力也能讓孩子少生病。那麼哪些輔食可以增強孩子抵抗力呢，下面小編就來説一説。抵抗力到底是啥?......

我們都知道免疫力的重要性，對於孕婦來説，免疫力尤為重要。如果免疫力比較低，孕婦很容易受到感染，這樣會給胎兒帶來比較大的影響。所以很多都希望能在孕期提升自己的免疫力。那麼，孕婦增加抵抗力吃什麼水果好？對於每一個孕婦......

乳鐵蛋白最早是在分離乳清蛋白時發現的，純品乳鐵蛋白呈現紅色，這是因為含鐵的緣故。實際上，乳鐵蛋白正是運鐵蛋白的一種，是具有多種功能的糖蛋白。它在母乳中含量比較豐富，約佔母乳蛋白質總量的20%;在牛奶中含量要低一些，約......

甜食總是讓人慾罷不能，有些人發現自己吃甜食是越吃越上癮，也有相關研究發現，高熱量的食物會讓你越吃越上癮，那麼，為什麼總是對甜食失去抵抗力？對甜食上癮如何戒掉？下面本站小編就帶來介紹。為什麼總是對甜食失去抵抗力經常攝......

嬰兒出現之後身體的抵抗力是比較差的，所以很多的寶媽都會注意保護嬰兒的身體，避免嬰兒受到外界的影響，患上一些疾病。當嬰兒抵抗力較差時就會讓很多的病毒疾病有機可趁，那麼如何增強嬰兒的抵抗力？想要增強嬰兒的抵抗力，那麼......

孩子喝米油和山藥羊肉湯，以及口服葡萄糖酸鋅口服液、鋅硒片這些藥物，都可以提高免疫力和抵抗力。一、飲食調理1.米油是米粥熬好後，上面漂浮的一層比較粘稠、細膩，如同膏油一樣的物質，中醫理論上能起到補中益氣、健脾和胃的......

要想增強身體抵抗力免疫力，首先就得多喝些水，讓身體的毒素儘快排出，再就是要多進行體育鍛煉，並保持樂觀的情緒以及良好的睡眠。除此之外，平時還要適當的曬曬太陽，促進鈣質吸收，也能夠增強免疫力。不管大人還是孩子，如果身體的......

寶寶的年紀比較小，抵抗力和免疫力都比較差，可以在日常生活中調理身體，這樣就可以達到好的效果，還可以很好的幫助寶寶們預防一些疾病的出現。於是大家都很關心，寶寶如何提高抵抗力和免疫力？想要增加寶寶的抵抗力和免疫力，可以......

水果對我們的身體營養是有很多好處的，水果的好處不多説。在孕期來説更是必不可少的，對孕婦和寶寶都是非常好的，今天我們就來推薦十種水果對。增強抵抗力。1、葡萄葡萄的口味酸酸甜甜的，深受廣大孕媽的喜愛。葡萄有很好的......

寶寶吃南瓜好嗎寶寶多大可以吃南瓜。聽説寶寶吃南瓜能增強抵抗力是真的嗎，那麼寶寶是不是在能吃輔食時就可以吃南瓜了呢，如何給寶寶做一份適合寶寶吃的南瓜呢。寶寶吃南瓜有哪些好處。寶寶吃南瓜的好處1、增強寶寶免疫......

春天到了，氣候多變，一時颳風下雨一時又是陽光燦爛。這樣的氣候給不少人的身體和抵抗力都造成了很大的挑戰，因此，春季也是感冒高發季。要想增強抵抗力，避免感冒，小編建議大家不妨試試以下5款養生粥：1、豬肝綠豆粥功效：補肝養血......

第一，用冷水洗臉。養成每天早晚用冷水洗臉的習慣，這種方法可以增強人體鼻粘膜對冷空氣的適應能力，當鼻子真正接觸冷空氣時，可以減少不適，增強抵抗力，降低咽炎和感冒的概率。第二，用鹽水漱口。每天早晚，飯後用淡鹽水漱口，去除口......

當小孩總是生病，寶媽也是很擔心和焦慮的。小孩生病後寶媽就會給他們吃各種藥物，幫助他們緩解病情。如果總吃藥會影響小孩的健康，所以提高小孩的抵抗力，就可以減少生病的機率。那麼小孩如何提高抵抗力？1、均勻飲食小孩偏食......