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蘆蒿葉子怎麼吃

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蘆蒿葉子怎麼吃

蘆蒿葉子中含有豐富的葉蛋白和揮發性精油成分,聞起來也有着一股淡淡的清香味。雖然吃起來的味道略有苦澀,但是並不妨礙很多人對它的喜愛,蘆蒿葉子也因此有了很多新鮮吃法,接下來就讓我們一起來了解一下,蘆蒿葉子究竟該怎麼吃。

做法一:做茶。由於蘆蒿葉子濃濃的清香味,泡起茶來也會有淡淡的香味,十分沁人心脾。由於是在家炒茶,並不具有專業設備和經驗,所以把茶炒幹即可,沒有必要完成專業製茶過程中的磨光、造型和回爐等步驟。蘆蒿葉子先要清洗乾淨,充分的水洗、開水燙都是不錯的選擇,洗好後要放在陽光下暴曬,曬乾即可。

炒茶前先要洗淨鍋並擦乾,不能有殘留的水分。把鍋燒熱後放入蘆蒿葉子。不斷翻炒炒至水分全乾即可。這個過程中也控制好火候,要保證葉子中的水分可以充分揮發。同時也要保證不斷的翻炒以使其受熱均勻。

做法二:做粉。這樣可以作為做餅的原料。做法是將葉子用鹽水浸泡清洗後,剁碎,倒進燒開的清水中,燒開做成粉即可。做出的粉末可以加入做餅、餃子等食物的麪粉中,使其帶有淡淡清香的同時,也可以補充營養

做法三:涼拌。將蘆蒿葉子用開水焯熟後,加入鹽、辣椒油、芝麻醬、糖、醋等調料拌勻即可,具體調味可以根據自己的口味。

做法四:做餅。即將經過鹽水浸泡洗淨後的蘆蒿葉子切碎,加入雞蛋、麪粉、鹽,和水調和均勻,下油將鍋燒熱,攤雞蛋餅即可。

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