生活中我們常常會碰到腰痛的例子，最先讓我們想到的就是腎虛，所以經常有朋友之間相互打趣的說腰不行了要去補補腎。作爲男人，一類以腎爲先天之本的生物，如果性生活時腰痛說不是腎虛造成的估計就很難服衆了，然而事實真的這樣嗎?
從現代醫學的角度來講，性生活腰痛最常見的原因主要有以下幾點：
一、縱慾過度。腰部活動量增加，這樣就容易出現腰肌勞損的情況，周遭的肌肉由於使用過度出現了痠痛。
二、前列腺炎。性交時前列腺受到炎症刺激，致使自主神經功能紊亂，從而出現腰部的牽涉痛。
三、其他病因。如腰椎病變、腎臟疾病等早期表現。
從中醫的角度來講，腰爲腎之府，腎藏精主生殖，性生活腰痛確實跟腎的關係極其密切，但卻不一定是腎虛造成的。中醫對痛證有一個經典概括“不通則痛，不榮則痛”。縱慾過度，腎精氣虧虛，腰府失養，不榮則致腰痛，所以一般會出現腰部隱隱作痛、痠軟無力，肢冷畏寒或手足心熱等腎陽虛或腎陰虛的表現。
另一方面，風、寒、溼、熱、瘀等因素致經脈痹阻，不通則痛。所以中醫會採用辨證的方法，結合全身的症狀判斷，如果是冷痛，拘緊感，一般考慮是寒溼;平時喜歡肥甘厚味、舌苔厚膩，一般考慮溼熱;痛如針刺，有腰部外傷史，一般考慮血瘀等。辨證不同治法也各異，虛證要補，先分陰虛還是陽虛，陰虛要滋陰，陽虛則溫陽;實證要瀉，寒溼要溫散，溼熱要清利，血瘀則要活血化瘀。
通過以上的簡要講解，不知大家是否對腰痛有了進一步的認識呢。總之，腎虛確實是性生活腰痛的原因之一但不是唯一，另外還有寒溼、溼熱、血瘀等實證。所以大家如果出現這種情況，不要隨意去藥店買六味地黃丸等千古補腎名方來吃，一定要先來醫院諮詢醫生，幫你分清虛實寒熱，再來對證用藥，這樣纔不至於出現越補越差的情況。
