隨着氣溫的逐漸下降，空氣中的水分也隨之減少，肌膚問題如影隨形，如肌膚敏感、肌膚缺水等。除了天氣之外，導致秋季肌膚乾燥的其他原因有哪些呢?如何處理?
1、過度清潔導致秋季皮膚乾燥
秋季乾燥的原因除了天氣本身乾燥之外，大多數是因爲過度清潔。大家出於健康原理，都會選擇多次洗臉洗手，皁液和水都會引發肌膚乾燥。
專家建議洗澡洗臉時最好選擇滋潤保溼類型的浴液，一定要在洗澡後使用潤膚乳液。熱水洗澡也可能讓你的肌膚乾燥，降低水的溫度，洗澡時間減短，洗澡後使用潤膚油。
2、血液不暢是造成肌膚乾燥的主要原因
血液和淋巴的不暢通，是造成肌膚乾燥的主要原因。身體變冷後，隨之血液和淋巴的流通也變得不暢通，這個時候全身新陳代謝變得混亂，導致血液迴轉不暢通，健康的肌膚就會進入惡性循環的狀態，所以肌膚就會變得粗糙，並且接受不了外界的養分，出現乾燥脫皮等現象。
3、角質堆積阻擋了保養品的滲透
老廢的角質漸漸堆積，像一道牆似地阻擋了保養品的滲透，可想而知塗抹再多的保溼產品也是徒勞。
應對方法：保溼化妝水一般PH值偏弱鹼性，通過添加微量有機鹼來軟化角質層，可幫助皮膚加速清除老死細胞，同時也有輕度的收斂作用和保溼功效。所以在清潔完面部之後、塗抹保溼霜之前，用被化妝水浸潤的化妝棉輕輕拍打臉部，直到完全吸收。
4、秋季皮膚乾燥原因之忽略補油
在保溼的同時，往往容易忽略補油這一環節。因爲油脂猶如鎖住水分的一道屏障，如果這層保護膜消失不見，那麼，水分很快會被外界環境風乾。
應對方法：其實很簡單，用滋潤型的保溼“霜”替代保溼乳液即可。可是怎麼才能知道自己屬於需要補油的皮膚呢?在洗完臉後5分鐘內不擦任何保養品，然後用吸油麪紙輕輕按壓T字部位，如果上面不見油，那就表示你的肌膚正處於缺油的狀態。
5、肌膚問題導致秋季皮膚乾燥
如果你的肌膚乾燥情況是持續性的，最好注意你是不是有一些肌膚問題例如溼疹、牛皮癬之類的問題。去醫院檢查一下，選擇最佳治療方案。
知道了肌膚乾燥的原因了，那麼我們應該如何保溼呢?秋季給肌膚保溼要注意哪些要點?
準備工作：溫和去角質
夏天之後皮膚變得粗糙，角質層漸漸增厚變得十分不健康，容易在秋冬季引發一連串的皮膚問題，也會影響保溼補水產品的吸收力和皮膚的保水力。所以，秋季保溼工作前最關鍵的一步就是溫和去角質。
可以選用一塊嬰兒用的紗布毛巾，溼潤臉部後，用毛巾蘸取潔面乳，搓出泡泡，然後在臉部，尤其是額頭，T區，下巴這些容易堆積廢舊角質的位置，輕輕地以畫圈圈的方式塗抹潔面乳，不用太久，30秒左右即可。之後再用清水沖洗乾淨。如果嫌麻煩可以直接用去角質產品。
日常保溼須知：化妝水溼敷
季節交替總是讓敏感肌膚的MM措手不及。但其實MM可以利用手邊的化妝水作溼敷之用，在上妝前或是睡前保養時，利用化妝棉吸飽化妝水，大約敷五分鐘後再進行日常的保養步驟，皮膚含水量高了，肌膚自然保溼又補水。不過要注意化妝水要選用無酒精的。
日常保溼須知：保溼乳用起
氣候變化不穩定，角質層平均28天的更新週期會被打亂。當發現肌膚的鎖水力變差而乾燥時，你就要注意改善了。利用量比平常多一些的保溼乳液，倒在化妝棉上後，以畫圓的方式爲肌膚輕輕按摩，肌膚的保水度立即提升，肌膚的胃口大開。後續的保養也會更好吸收。
日常保溼須知：防曬勿忘記
進入秋天天氣轉涼，可是MM別對紫外線這肌膚大敵掉以輕心哦。秋天紫外線量跟夏天相比其實一樣，別讓美白大計毀於一旦。防曬產品繼續用起，不要選擇需搖晃後使用的立可白式防曬，而是要選用帶着些許滋潤度的乳液型的防曬產品。這樣就不用再擔心肌膚角質層因天氣過幹而受損。
日常保溼須知：特殊保溼護理
你可以選擇每週2-3次，給肌膚加餐。在洗臉後，直接將保溼乳霜在手心裏搓熱，塗抹在臉部，然後用以純淨水浸溼的化妝棉，擰乾到完全不滴水的狀態，再浸溼保溼化妝水，敷在臉部，再加蓋一層保鮮膜，10分鐘左右取下來，將還未吸收的產品拍打至完全吸收即可。
日常保溼須知：熱敷也可以
因爲氣溫下降，身體代謝循環也會隨之下降。所以一早起牀發現鏡中皮膚暗啞無光。這個時候可以利用熱毛巾敷臉的方式促進臉部血管循環，令氣色提升起來。熱敷大約一個禮拜進行三次，熱敷之後你可以再利用美白化妝水溼敷，一口氣將毒素排出去，就能找回肌膚的透明感。
