感冒初期流鼻涕是很常見的一種情況。這時候也不要太着急，可以通過熱敷的方式來進行緩解，也可以洗蒸汽浴來進行緩解。還可以泡腳，泡腳的時候加入幾片生薑，多喝白開水，睡覺的時候適當的墊高枕頭來緩解和治療。
在日常生活中不注意保暖總容易引起感冒。這時候就會有流鼻涕的症狀，會對正常的生活有一點影響。這時候是需要積極的進行調理和治療的，以免加重病情。下面就一起來具體的瞭解一下感冒初期流鼻涕怎麼辦！
1、進行熱敷
感冒初期流鼻涕可以通過熱敷的方式來進行緩解。可以把毛巾在熱水中浸泡下稍微擰乾敷在鼻子上。最好是兩塊毛巾交替進行使用。當鼻粘膜遇熱之後就會收縮，鼻腔會變得比較通暢。粘稠的鼻涕也容易化水流出來。在熱敷的時候要保持動作的輕柔，如果鼻孔裏面有筆試就需要先用棉花棒蘸水進行清潔。熱敷一會之後流鼻涕的症狀就可以得到緩解。
2、洗蒸汽浴
洗蒸汽浴對感冒初期流鼻涕的症狀也是具有治療作用的。可以先去衛生間把熱水打開，讓整個屋子裏都充滿水蒸氣。然後進入到衛生間裏面，在裏面呆上10分鐘左右。當然也可以直接洗個熱水澡，這樣對於感冒初期流鼻涕的治療也是很不錯的。
3、泡腳、多喝白開水
感冒初期流鼻涕可以在晚上睡覺之前用熱水泡腳，在泡腳的時候也可以加幾片生薑，這樣效果更好。一直泡到額頭出汗爲止。還需要多喝白開水，這樣可以促進血液的循環，加速新陳代謝的速度，對於流鼻涕的治療也是很有效果的。
4、睡覺的時候墊高枕頭
在睡覺的時候稍微墊高枕頭對於感冒初期流鼻涕的緩解也是有效果的。墊高枕頭可以讓鼻腔裏面的黏液排除來。不過墊高枕頭的時候不要墊的太高，以免傷害到頸椎。
在感冒初期流鼻涕的時候可以通過上面介紹的方法來進行治療。這段期間還要多穿點衣服注意保暖，晚上睡覺的時候也要蓋好被子。如果流鼻涕的情況比較嚴重，還可以適當的服用一些藥物來進行治療。
