抽血之後出現淤青是一種常見的不良反應，主要是因爲抽血時破壞了血管壁，使得血液外滲，造成皮下淤血，可能伴有疼痛。建議通過立即冷敷、熱敷、注意休息、就醫治療、手術治療等方式進行處理。
1.立即冷敷：在抽血後，立即用冰塊、冷水毛巾等物品冷敷抽血部位，每次冷敷10—15分鐘，可以減緩血管破裂引起的出血和淤血。但是要注意，冷敷時間過長可能會引起皮膚凍傷，所以每次冷敷時間不要超過15分鐘。
2.熱敷：在24小時內，可以使用溫水熱敷抽血部位，每次熱敷10—15分鐘，可以促進淤血吸收和血管恢復。同時在熱敷前可以先按摩抽血部位，幫助促進血液循環，有助於淤血吸收。
3.注意休息：抽血後要注意休息，避免劇烈運動和重體力勞動，防止淤血加重。可以適當進行輕度的散步、慢跑等運動，有助於促進血液循環。
4.就醫治療：如果淤青較大或者疼痛影響日常生活，可以及時就醫治療，例如使用布洛芬片、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。
5.手術治療：如果症狀比較嚴重，患者可能需要及時前往正規醫療機構就診，並在醫生的指導下進行手術治療。
平時應該做好日常護理，養成良好的生活習慣，保持充足的睡眠時間，多吃清淡的食物。
