生津止渴——烏梅
別名：梅實、薰梅、桔梅肉、梅、春梅。
性味歸經：味酸澀，性平，歸肝、脾、肺、大腸經。
中醫功效：斂肺止咳、澀腸止瀉、安蛔止痛、生津止渴、止血。
功效淺釋
*烏梅味酸，可以生津液，煎水和可以防止中暑。
*烏梅可以緩解支氣管痙攣，治療咳嗽。
*烏梅常用於膽道蛔蟲症的治療。
現代藥理研究
*烏梅對蛔蟲具有興奮和刺激蛔蟲後退的作用。
*烏梅對多種致病菌有抑制作用，對某些致病性真菌如須瘡癬、絮狀表皮癬菌、石膏樣小芽胞菌等也有抑制作用。
*烏梅對免疫功能有增強作用，能增強人體對疾病的抵抗力。
服用指南：煎湯，3～10克;或入丸、散。外用煅研幹撒或調敷。
溫馨提示：胃酸過多者慎服。
產地介紹：我國各地多已栽培，以長江流域以南各地最多。
常用小便方：夏天，可以用烏梅和冰糖做成酸梅湯，冷飲可以生津止渴，防止中暑。
