宮寒是一種對人們影響很大的疾病，很多的女性朋友都有這樣的困擾，對於宮寒的女性來說，大都有手腳冰冷的症狀，而且有的女性如果宮寒嚴重的話，還會導致月經不調，痛經甚至不孕的現象，所以在平時的生活中一定要好好預防，及早發現及早治療。
宮寒的患者一定要注意自己的身體，在平時的時候可以喝一點益母草熬的湯藥，也可以適當的給自己的子宮的位置熱敷，這是比較好的改善的方法。平時要多吃一些溫熱的東西，一定不要吃寒涼的食物。
在阿膠裏，含有很多對女人健康有好處的氨基酸等營養物質，這些營養，對治療宮寒很有效果。阿膠可以治療女人出血和貧血的情況。在日常飲食中，阿膠是很好的治療方法。將阿膠與紅棗搭配，效果會明顯，治療宮寒會更有好作用。
宮寒主要來源於兩方面的影響，一是與體質有關，例如那些平日就怕冷，手腳容易發涼的朋友，就易出現宮寒。二是有些女性特別愛吃冷飲，或者爲貪圖涼快光腳在地板上走，或將空調溫度調得過低，這些習慣都易因寒冷邪氣侵襲而導致宮寒。
以上就是對宮寒怎麼治的介紹，宮寒這個疾病治療起來可能會比較地麻煩，而且這種疾病的治療時間也是比較長的，但是一定要有足夠的耐心，如果不及時治療延誤病情很有可能會導致不孕，對女性的身體影響也是非常大的。在生活中飲食也是需要注意的。
