女性哺乳期可以吃櫻桃，櫻桃營養豐富，有補鐵、增強免疫力等作用，適當吃一些對健康有很大好處。不過櫻桃性熱，不宜一次性過量食用，本身有上火症狀，或患痔瘡、口腔潰瘍等疾病，應避免食用，以免加重病情。
女性哺乳期對飲食要求較高，畢竟媽媽飲食可影響寶寶健康。哺乳期飲食上避免吃生冷寒涼、辛辣刺激性食物，適當多吃蔬菜水果。水果選擇時有講究，那麼，哺乳期可以吃櫻桃嗎？
1、哺乳期可以吃櫻桃嗎
哺乳期可以吃櫻桃。櫻桃中含豐富鐵元素及維生素C，哺乳期適當多吃一些櫻桃，不僅滿足自身補鐵需求，還可滿足寶寶對鐵元素需求，預防缺鐵性貧血發生，有助於增強體質、健腦益智。櫻桃中含膳食纖維、維生素A等可增強媽媽免疫力。此外，櫻桃中含花青素等抗氧化劑，有清除體內自由基作用，還有去除色斑、養顏美容作用。
2、哺乳期吃櫻桃要注意什麼
櫻桃對身體健康有很大好處，不宜一次性吃得過多。櫻桃性質較熱，易生溼，如果媽媽們本身體質偏熱，或有上火症狀，患痔瘡、咳嗽、癤腫、口腔潰瘍等，應避免食用櫻桃，以免加重症狀。櫻桃中含較多糖分，如果患糖尿病，應避免多吃。
