患者必須對肘關節行爲制動，避免出現新的損傷情況，而患者還可在患處佩戴護肘，進而減少肘關節屈伸形式，還有就是避免提、拿很重的物件，這樣就可以進一步減少出現的肌體損傷；還可以在肱骨之外的上髁按摩，按摩就可改善局部缺血現象。
在患者出現了肱骨之外上髁炎的時候，基本就是得了網球肘了，因此必須實施積極有效的治療，其中涉及很多的方式方法，其中的藥物治療及按摩等都是不錯的治療辦法，都可以緩解患者的症狀，那麼就一起看下，網球肘治療方法有哪些？
1、可以實施肌體運動調節方式等
患者出現疾患之後，必須對肘關節實施制動，避免出現新損傷，而患者還可以使用護肘，進而大大減少肘關節屈伸現象，還不可以提重物，減少出現的新損傷；還可以在肱骨之外的上髁按摩一下，按摩就會改善患處出現的缺血、缺氧之態，在血液循環大大改善之後，局部出現的致痛之物就被代謝了，進而促進了伸肌總腱出現的撕裂修復。
2、可以進行中藥及手術治療
中藥進行外敷治療疾患，可選擇活血、化瘀之類的中藥外敷，就可以改善患處的疼痛；在肱骨之外的上髁還可以選擇注射、針刀治療，可注射消炎、鎮痛之類的藥物，就可以減輕疼痛、減輕患處的炎症，而利用針刀還可以在局部實施疏通、剝離、就可以大大改善肌體局部性缺血、缺氧狀態，進而創造出肌體修復的最良好環境，此就可以讓伸肌總腱撕裂現象得以修復，就病因而言，網球肘就是無菌炎症，是肌腱末梢出現的變性，進而得了網球肘之後，就可通過局部性理療、熱敷治療，讓炎症得以緩解。之外還可以口服非甾體消炎、鎮痛類的藥物，例如扶他林及西樂葆等就不錯。
就上面的分享可知，在患者出現網球肘的時候，在治療上涉及很多的方法，其中就有運動修復之法，還有就是使用藥物治療疾患，可以使用注射消炎藥等方式，還有就是手術治療疾患了，但是注意患者必須在醫生指導下進行，否則就可能出現肌體損傷。
