不同的人在生活中，可能會遇到的健康狀況也有差異，有的人出現了腹脹和腹瀉的現象，卻不知道背後的原因，其實有可能是肚子着涼引起的，也有可能是感染了細菌所引起的，還有的人是出現了腸易激綜合症。
腹瀉是很多人在生活中，都可能會遇到的情況，腹脹是很多疾病，都有可能會引起的一種現象，當這兩個症狀同時出現的時候，就會給患者帶來很難受的感覺，應該要找到背後的原因來應對，那麼腹脹腹瀉是怎麼回事？
1、腸易激綜合症
腸易激綜合症是臨牀上，比較常見的一種疾病，在生活中的出現頻率也比較高，主要與水土不服有着相似的症狀。很多人在着涼的情況下，可能會出現這方面的問題，在考試等比較緊張的狀態下，也有可能會引起這方面的情況，更有的人在旅遊的過程中，會出現腹瀉和腹脹的問題，有時候的情況，會更加的嚴重。
2、着涼
在季節變換的時刻，總是會讓很多人出現疾病的困擾，尤其是在冷熱交替比較大的時間段裏面，在穿衣服或飲食上，都不能夠很好的掌握，稍不注意就會出現暴飲暴食，或者吃了一些溫度不合適的食物，就非常容易導致肚子的受涼，因此就有可能會導致肚子脹，或者拉肚子的情況。
3、感染
許多朋友在生活中，並不注意生活的衛生和飲食的衛生，許多蔬菜水果都沒有洗乾淨，或者用髒髒的手，去拿一些直接可以吃的東西，很容易導致細菌和病毒，進入到腸道系統當中。細菌的進入，就會導致腸道菌羣的紊亂，也會給腸道黏膜，帶來一些刺激和傷害，因此患者就會出現拉肚子，或者肚子脹的問題。
上面的內容介紹了引起，肚子脹和腹瀉的常見原因，其實出現這方面的情況，應該要多喝溫熱的水，嚴重的患者可以在醫生的指導下，配合使用一些藥物，可能還需要做好補液工作。患者還應該要保持心情的愉悅，不要因爲出現了腹瀉腹脹的問題，就覺得十分苦惱，其實負面的情緒不利於身體的康復。
