殺菌、防止便祕、消除疲勞
1、殺菌:青梅汁含有豐富有機酸,能夠將腸內原本弱鹼性環境,暫時呈現酸性,起到殺菌作用。2、防止便祕:青梅汁中兒茶酸具有促進腸道蠕動功能,對便祕(尤其是孕婦)和腹瀉有明顯功效。3、消除疲勞:青梅汁具有消除疲勞、緩解壓力功效,青梅汁中檸檬酸含量是檸檬的10倍,覺得壓力過大時,可以多加食用。
一般人羣均適宜
胃潰瘍者
「無特殊同食禁忌」
直飲
青梅汁可以直接飲用。