妊娠期痛性抽搐是我們生活經常能看到的疾病，不過一旦患上，會給患者帶來很多疼痛，患者如果不重視妊娠期痛性抽搐保健，就可能會影響到治療進程，會使病情直接惡化，因此大家要了解妊娠期痛性抽搐保健，才能控制好患者的病情。
妊娠期痛性抽搐保健需要注意以下幾點：
1、補充鈣及維生素B族元素，是重要的妊娠期痛性抽搐保健的注意事項。鈣不僅能對骨骼和智力有益，還能促進肌肉及神經功能正常，由於妊娠期痛性抽搐患者主要是面神經傳導障礙而導致肌肉萎縮，所以補鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿蔔、西瓜、奶製品等都富含鈣質。
2、妊娠期痛性抽搐患者的飲食要有規律，保證足夠的睡眠和休息，避免過度勞累，也是常見的妊娠期痛性抽搐的注意事項。保持心情舒暢，切忌衝動、生氣，抑鬱寡歡。樹立治療疾病的信心，積極配合醫生治療。這也是屬於妊娠期痛性抽搐的護理措施之一。平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果，蔬菜及豆制類，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡爲宜。而這些妊娠期痛性抽搐患者的日常注意事項都是較爲重要的。
3、妊娠期痛性抽搐患者的護理中的注意事項還包括適當參加體育運動，鍛鍊身體，增強體質，動作輕慢防止一切誘發妊娠期痛性抽搐的疼痛的因素，如洗臉、刷牙等，儘量避免刺激扳機點。
